Question

人多喝水有什么好处？

Answer 1

晚上是不能多喝水的。晚上睡前,睡觉时血液的浓度会增高，睡前适量饮水会冲淡亩瞎睁积压液，扩张血管,晚上睡前喝水过多过量的水确实会加重肾的负神锋担，加重肾小管和集合管系的重吸收负迅岁担。

Answer 2

水是生命之源，万物都离不开水。
古有：“人可不食，不可不饮”今有：“感滑闹冒不吃药，多喝开水多尿尿”。
充分证明谨握水的作用之大。
人体内百分之七十的成分是“水”，包括有机的和无机的。
水是人体整个系统运行的导航体，是新陈代谢的药引，是灵魂存在的载体。
多喝水表现有：气色好，精神满，精气足，血气旺。排泄通等等的作用。
常喝水的人和不常喝水的人对比很明显，你应该能看出来。可以说是男女最实惠、优质无污染、绿色、显效的无极保健品。
总之，水对万物有百利信晌罩而无一害（污水，洪水之类的除外）。
请“真爱每一滴水”。

Answer 3

多喝水不仅仅是对于正唤首常的我们在耐链弊生活中必昌族须要做到的，对于患有疾病的人群来说也是很重要的。像是感冒，发烧，等等其他的疾病，多喝水可以促进体内病毒的加速排出

Answer 4

多凯迟喝水，增加新陈代谢，有助于排毒。但是也要根据体质而定，有些人的胃不是很旁核好，也不是太喜欢喝水，盯启李那就平时多补充点有水分的东西，像水果，蔬菜之类的。

Answer 5

补充人体水分，稀释残留毒素，有助废物排泄