维生素C有什么作用？
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在生物氧化和还原作用以及细胞呼吸中起重要作用。从组织水平看，维生素c的主要作用是与细胞间质的合成有关，包括胶原、牙和骨的基质，以及毛细血管内皮细胞间的接合物。
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维生素E具有提高人体免疫力功能,增强抗病能力的作用。
维生素E在人体中具有很好的降血脂作用,可以调节血脂,还有胆固醇、甘油三酯都可以调整,对于人体,可以预防一些心脑血管疾病
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维生素C可以补充人的能量，让人更加有活力。
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能提高免疫力，还能延缓衰老，维生素C当真有如此奇效？
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苹果的17倍、香蕉的4倍，维生素C的含量是柳橙的2倍。
因此，营养价值远超过其他
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