Question

怎么背书最有效率？

Answer 1

对书本充分了解是背诵的前提。如果在对课本不熟悉的前提下，直接拿起书本开始背必然会效率低下。所以，在背书之前首先要将书本仔细研读一两遍。在这个阶段，要做以下几件事：首先，根据课本目录，整理出书本框架。了解书本的讲解思路。任何一本书的作者在写书的时候都有自己的思路。所以，第一步要做的就是理清整理脉络，而不是拿到书就开始看具体内容。然后，仔细研读每一章、每一节、每一段的具体内容，圈画出每段的关键句，定义，关键词，逻辑关联词等可以串联知识点的词句。最后，根据圈画出的重点内容，概括和复述每一章节梗概。如果可以大致复述出主要内容，那么就继续学习下一章节的内容。

Answer 2

1

通读理解是记忆的前提

说到背书，好多同学养成的习惯是拿起书来，从头到尾一字不拉的开始记忆。这种方式其实是非常低效的，浩叔最开始也是这样记忆的，但是经常背了下一句就忘记了上一句。

后来想明白了：一字一句的背书，相当于让你站到操场上去说出几十个、几百个你完全不熟悉的人的人名，任何人都很难记得住。但是如果让你背出全班同学的名字，绝大多数人都能很轻松的做到。为什么呢？因为你背的不是毫无意义的汉字，而是将每个名字跟它背后的人的长相、特点都联系了起来。这些名字是有意义的，你对这些汉字是有理解的。

记住：记忆的第一步不是马上去背，而是通读理解。

2

梳理框架让记忆事半功倍

在通读理解的基础上，你需要梳理知识框架。一般来讲，你可以把文章按照写作思路梳理出来，分为几个部分，再去记忆。这样，你要记的不再是一整篇文章，而是切割成了几段文章来记忆，每段的要点很集中、很明确，记忆的难度也降低了很多。

下图《出师表》梳理为参考示例，具体的梳理方式可以自己摸索总结。

3

记忆要点而非一字不拉

我们在记忆东西的时候，总有些句子是能很快记住的，有些则不然。浩叔的经验，不建议开始就从头到尾逐字逐句的去记忆，可以试试这样：

划出文章的重点语句，一般是老师要求掌握句子，先记忆。

划出文章结构中起承转合的重点句子，以及段落的段首、段尾。

如此这般，再结合我们对于文章的理解和文章框架，我们对于文章的记忆其实已经接近一半了。

4

连点成线，积线成面

在以上三个步骤的基础上，我们再去熟读文章，不要死记硬背，尝试结合文章的框架，对于文章的理解，以及起承转合句子和重点句子的提示，把其他内容慢慢填充进去，就像做一幅画一样，画面慢慢就丰满了起来。

记住，一定不要死记硬背，要在理解的基础上去记忆。

5

经常翻翻，加深记忆

艾宾浩斯遗忘曲线告诉我们，学习新东西的时候，开始往往会很快忘记，但是后面会慢慢趋缓，一般6天后只剩下1/4的内容还记得。所以要养成及时复习巩固的好习惯。

Answer 3

背书比较有效率的方法有以下几种
一、时空法
记住要背内容中表示时间方位顺序的词语。
二、人物法
记住文章中依次（或分类）出现的几个人物，这样忆人思情，忆人思言，就有助于理解与背诵。
三、情境法
创设具体情境，根据情境熟读容易理解和记忆。尤其是优美的诗歌与散文，运用此法效果更佳。
四、抄诵法
俗话说：“抄一遍胜过读十遍。”读诗词或短文时先看一句抄一句；再看几句抄几句；最后看一段抄一段，直到看一篇抄一篇，也就是先读再抄，抄完再读。

Answer 4

把整个要背的书里面的内容完全理解再背书，这样背书最有效率。

Answer 5

图像记忆法。知道自己脑容量有限的情况下，不要勉强自己把所有的文字存入脑袋里。图像记忆法就是基于重点知识做思维导图、时间轴、知识框架图等，最重要的是框架和关键词。整块知识点的框架如何整理，非常考验个人能力。看别人整理的笔记是没有用的，必须把自己对教材的理解融入到框架中，建构出自己独一无二的知识理解体系。每天睡各种回笼觉的前后以及复习不同的学科转换思维的节点都是记忆的黄金时段。比如，午睡前，大家快速的背诵一篇英语作文或者某个政治知识点，然后再爬下睡觉，睡醒后火速再翻一遍。在脑子中过一遍今天背过的知识点，第二天早起再过一遍，这样你相当于一天记忆了三次，效果一定会比记忆一次好。