Question

散打实战技巧

我是新手 刚学散打 我们教练风格就是 不管会不会上去就打实战 现在是只打拳， 我老挨揍 很郁闷 该怎么办？ 请各位前辈 帮助
我个高 手长 胆小
碰到猛冲的 怎办？

Answer 1

在课下多练习一下速度、力量、耐力。要有信心。比赛时不要在气势上输给对方，你累了，他也累，所以累了时不要表现出来。要放松，紧张时，对自己笑一下，什么都无所谓。

Answer 2

实战出效果，我们也是这样来的，多灵活，前期不挨打不可能的事情，又练抗击打又练技术的挺好

Answer 3

多练习左右直拳出拳频率和力量，再利用你个高手长的特点，碰到猛冲的，直拳迎击

Answer 4

多打打就好了。
记住，对手带着拳套呢，打不伤你。别怕。
碰到猛冲的，就把前手支出去，用前手直拳点他头，点一下就收回来。再冲就再点，这样就能打断他的进攻。或者用正蹬推出去。都能打断他的进攻。
或者抱住对手的腰（双手尽量插在对手的腋下），控制对手重心，然后摔他，如果有力量的话，扔出去也可以= =。。。或者勾住对手的脖子“甩”（详见泰拳），也能让对手失去重心，然后你可以把他推出去接拳腿组合，或者来一个后手直。
以上是根据散打规则提出的几种可行的办法，如果你不在意规则，可以直接用膝盖撞（如果对手压的比较低的话）= =，，，

追问

现在 不让用别的 只能打拳

追答

前手点着，点完看好距离放后手直。 就是支着对手，让对手不好近身。
我就是矮个子，高个子就算是不用前手点着，仅仅是把前手支出来我就够难受了，本来就不够距离，一支离得更远。
看3楼回复，交了钱了不问教练？ 问问吧，听教练话好好训练就行。不懂的多问。多练。多打自然就会了。
2楼说的那个，打迎击，（要是你怕挨打，就什么都别想先打上去，慢慢就敢打了。），可以打一个勾拳，如果你对手也是没学多长时间的话，在近身时经常会不夹肘，把下巴，脸都露出来，我就这么挨过教练一下子，鼻血窜了半天。打直拳的我没试过，我试过打摆拳的迎击，效果很好，压一下腰，半侧身的同时出后摆，能在躲掉直拳攻击时打出重摆迎击，打晕过一个，但是没KO= =。。不过高个子不太好用

Answer 5

你们教练说的对，你多打打实战就好了，
反应快点，看准了就打不要犹豫，如果碰到猛冲的，躲闪也可以 ，躲闪反击也行，我觉得吧，你最好打迎击，别害怕，心里上