Question

怀疑自己有焦虑症、强迫症 怎么办

Answer 1

解决问题关键不能仅仅针对症状，症状会随着时间的推移不断泛化，关键是找出症状背后的根源，然后有针对性的进行调整，根源解决了，外在症状也就自然消除了。你这种是心理因素导致，可以通过专业心理咨询调整好。
举个例子：一个人因为自卑导致人际交往障碍，因为人际交往经常经受挫折，最后回避社交活动，但自己又不甘心这样，长期焦虑紧张，时间久了很可能转化为抑郁和强迫。药物可以缓解一个人的焦虑抑郁情绪，但却不能让一个人自信起来，因此前期吃药好像症状减轻了，但因为问题的根源还在，一回到现实生活中面临现实的困扰，个人还在不知道如何更好的处理，就很容易复发；通过通过正式的专业心理咨询调整，找出症状背后的根源，有针对性的设计心理咨询调整方案，让一个人真正的自信起来并学会人际交往策略，无论你在医院被诊断为焦虑症、抑郁症、社交恐怖症、强迫症还在自闭症，这个问题都能从根源上得到解决，症状也就自然消除了，而且不会轻易复发，因为我们已经学会如何进行自我调整。