排骨能和藕一起吃吗?
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难度:切墩(初级)。
时间:30–60分钟。
主料
排骨,一斤左右,藕,一节,腐乳(红方),三块,大葱,一根,姜,适量,花椒,适量,大料,适量,糖,一小勺,盐,适量,蒜,适量。
简单营养滴美味(排骨炖藕)的做法步骤
1.:排骨洗干净,凉水下锅,焯血水。
2.:焯排骨时备料,大料、花椒、葱、姜。
3.:捞出焯好滴排骨。
4.:换只大一点滴锅,加凉水。放入焯好滴排骨,藕去皮切大段,把葱、姜,花椒,大料放入一起炖三十分钟左右。
5.:把炖好滴藕切大片,葱、姜、蒜适量备用。
6.:换炒锅放少许油,把三块腐乳倒入煸炒。
7.:腐乳炒开加糖。
8.:加葱、姜、蒜炒香。
9.:把排骨和藕翻炒一分钟。
10.:加入排骨汤,炖十分钟左右,快出锅时加盐。
11.:营养,美味。
©本菜谱的做法由青青果园桃花香编写,未经授权不得转载。
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