
木耳有哪些家常做法?
2019-04-15 · 致力于图书出版、影视IP


木耳炒山药
原料:山药350克,木耳50克,青椒片50克,盐3克,糖2克,味精2克,色拉油适量。
做法:木耳泡发,去根切片。山药去皮洗净,切菱形厚片,焯水捞出待用。炒锅加油烧热,放山药片、青椒片、木耳、盐、糖、味精快速翻炒匀即可。
扁豆双丝
原料:扁豆,木耳,蒜,酱油,糖,鸡粉。
做法:扁豆、木耳切丝,过开水焯一下;大蒜切碎备用。起锅,油热后下入蒜碎爆香,加入扁豆丝、木耳丝。翻炒均匀后,加入酱油调色,糖、盐调味,最后加点鸡粉,出锅。
鱼香丝瓜
原料:丝瓜300克,木耳50克,马蹄50克,粉丝50克,盐、醋、酱油、豆瓣酱、辣椒、糖、红油、水淀粉、姜末、色拉油各适量。
做法:丝瓜去皮切条,木耳、马蹄切片,焯熟。粉丝用水泡好。盐、醋、酱油、豆瓣酱、辣椒、糖、红油、水淀粉调成汁。锅内加油,放入姜末,倒入调好的汁烧沸,放入丝瓜、木耳、马蹄、粉丝炒拌均匀即可。
三色肉丝
原料:猪肉丝250克,红椒1个,水发木耳10克,熟笋50克,盐、水淀粉、鸡蛋清、豆瓣酱、姜末、葱花、蒜泥、酱油、白糖、醋、味精、辣油、色拉油各适量。
做法:猪肉丝加盐、水淀粉、鸡蛋清上浆;红椒、熟笋、水发木耳均切丝。锅置火上,放油热,放入肉丝,滑至乳白色时,沥油;炒锅留底油,放豆瓣酱、红椒、木耳、笋、姜、葱、蒜略煸,加除辣油外的余下调料后,勾芡,放肉丝翻炒,淋辣油即可。
木耳炒肉片
原料:木耳150克,猪瘦肉200克,青椒50克,玉米淀粉10克,酱油15克,盐3克,味精2克,姜片、色拉油适量。
做法:猪瘦肉洗净切片,加水和玉米淀粉上浆,放入六成热油中滑油捞出;木耳泡发,择去根;青椒洗净切片。炒锅加油烧热,下姜片、青椒片稍炒,加肉片、木耳、酱油、盐、味精炒匀装盘。
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