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橘子胡萝卜汁
做法:胡萝卜洗净,橘子去皮,胡萝卜洗净切成长条,放入榨汁机中榨成汁;橘子放入果汁机中打成汁,再加入胡萝卜汁,搅拌均匀后即可饮用。
生姜擦脸
将生姜对半切开,尽量的使生姜的内部面积外露的大一点。注意生姜温度不能太高,防止烫伤,每天2-3次,坚持擦拭脸上斑点地方,祛斑,嫩肤双功效。
桃花
首先准备好适量已经被风干的桃花以及去壳的冬瓜子,将这两者都研磨成粉末状以后再加入适量的蜂蜜,接着将它们搅拌均匀即可。每天晚上睡觉之前利用它们敷脸,等到第二天起床再将脸部清洗干净即可。该种方法不仅能够有效调理气血,还能够帮助大家消除脸部的斑点。
西红柿
众所周知,西红柿这种食物含有非常丰富的维生素,该种成分也可以帮助大家消除脸部的斑点,也具有美白护肤的好处。所以大家坚持每天饮用西红柿汁,就可以轻松淡化脸部斑点了。
要多吃含维C的果蔬、生活要有规律早睡早起,夏季避光日晒,不熬夜,不喝酒,保持心情愉快。
做法:胡萝卜洗净,橘子去皮,胡萝卜洗净切成长条,放入榨汁机中榨成汁;橘子放入果汁机中打成汁,再加入胡萝卜汁,搅拌均匀后即可饮用。
生姜擦脸
将生姜对半切开,尽量的使生姜的内部面积外露的大一点。注意生姜温度不能太高,防止烫伤,每天2-3次,坚持擦拭脸上斑点地方,祛斑,嫩肤双功效。
桃花
首先准备好适量已经被风干的桃花以及去壳的冬瓜子,将这两者都研磨成粉末状以后再加入适量的蜂蜜,接着将它们搅拌均匀即可。每天晚上睡觉之前利用它们敷脸,等到第二天起床再将脸部清洗干净即可。该种方法不仅能够有效调理气血,还能够帮助大家消除脸部的斑点。
西红柿
众所周知,西红柿这种食物含有非常丰富的维生素,该种成分也可以帮助大家消除脸部的斑点,也具有美白护肤的好处。所以大家坚持每天饮用西红柿汁,就可以轻松淡化脸部斑点了。
要多吃含维C的果蔬、生活要有规律早睡早起,夏季避光日晒,不熬夜,不喝酒,保持心情愉快。
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