Question

湿气太重怎么排出来?这个方法或能排净体内湿毒,让你一身轻松

Answer 1

体内湿气重，可以去刮痧拔火罐进行除湿气，还可以喝红豆薏米粥来调节体内湿气重的问题。但最好的方法是，加强身体锻炼，多出汗，排出湿气，注意少喝凉水等，慢慢的身体就会调理过来

Answer 2

红豆薏米粥。