篮球高手来解答.小个子怎么统治内线?.技巧.
我喜欢打篮球.然后自己的身高不高.但是很喜欢在内线和那些高个子.肌肉上的碰撞..高手来教下技巧....
我喜欢打篮球.然后自己的身高不高.但是很喜欢在内线和那些高个子.肌肉上的碰撞..高手来教下技巧.
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2个回答
2013-10-30
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速度 突破上篮
或者就是很强的力量都全部挤开`` 技术要求很高 `防守要更积极,多用绕前防守!
防守要更积极,多用绕前防守!
其实上面的都对那是你要突进的必要条件
但是打篮球最重要不是配合吗??
个小不要紧你可以打后卫吗
可突可打配合一举两得呀
恩好好努力吧
等你真的懂了篮球的真帝后你会发现打篮球并不只是要突
而是打配合1 对付比自己高的人
如果对手只是高但是瘦的话,那么就运用自己在力量上的优塌银没势,顶住他搏键的下盘,让他发不出力.如果比自己高也比自己壮的话,这就得用用巧了,首先仍然把重心沉下来,然后贴住对手,让他下盘受制,如果对方硬上的话,可了使一点暗劲,做一点不明显的动作,让他的投篮失去平衡.
2 对付射手
射手的话,你就不能给他投篮的空间,一定要坚决地紧逼,死死缠住.
3 对付中远投不行突破能手
种球员中远投不太准,就应该放一点距离,可以让他投,绝不能让他突破,身体重心下沉,死盯住他的腰间,提前作好判断,封死他的优点路线.
4 对付能空能投的
距离对手二十公分左右的距离,一手平伸,一手高团纳举,集中注意力,始终保持这个姿势,紧紧跟随.
或者就是很强的力量都全部挤开`` 技术要求很高 `防守要更积极,多用绕前防守!
防守要更积极,多用绕前防守!
其实上面的都对那是你要突进的必要条件
但是打篮球最重要不是配合吗??
个小不要紧你可以打后卫吗
可突可打配合一举两得呀
恩好好努力吧
等你真的懂了篮球的真帝后你会发现打篮球并不只是要突
而是打配合1 对付比自己高的人
如果对手只是高但是瘦的话,那么就运用自己在力量上的优塌银没势,顶住他搏键的下盘,让他发不出力.如果比自己高也比自己壮的话,这就得用用巧了,首先仍然把重心沉下来,然后贴住对手,让他下盘受制,如果对方硬上的话,可了使一点暗劲,做一点不明显的动作,让他的投篮失去平衡.
2 对付射手
射手的话,你就不能给他投篮的空间,一定要坚决地紧逼,死死缠住.
3 对付中远投不行突破能手
种球员中远投不太准,就应该放一点距离,可以让他投,绝不能让他突破,身体重心下沉,死盯住他的腰间,提前作好判断,封死他的优点路线.
4 对付能空能投的
距离对手二十公分左右的距离,一手平伸,一手高团纳举,集中注意力,始终保持这个姿势,紧紧跟随.
2013-10-30
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动作快
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