Question

发现自己无法静下心来学习了怎么办？

Answer 1

　　要看你是忙的没时间看书，还是有时间看但是静不下心来。
　　如果忙里偷闲有时间，但是静不下心来看书导致你去刷知乎玩游戏了，那么有个办法。
　　当你闲下来，想刷知乎想玩游戏的时候，强制自己不去碰手机和电脑。
　　拿一本书放在你面前，你可以不看也可以闭眼养神，但是你别的事情也不能做，只能坐在他面前。要么闭上双眼一片黑暗，要么睁开双眼就是你的书。
　　每天保持，一直到你有一天觉得，实在是太无聊了，有点想翻翻这本书，哪怕是一本教科书了，你就算能静下心来了。
　　浮躁的心就算看书也得不到什么东西，你得先把心静下来。
　　另外初期游戏不要玩太多，玩游戏能让人兴奋，兴奋了自然就难以静下来了。
　　现在这个世界诱惑太多，选择太多。你不强迫自己无聊，你就会逛某宝，看知乎，刷微博，玩游戏，吃鸡，各种。如果经不起诱惑，那么就阻断诱惑。
　　开始很难，但是最近我已经习惯了。每天中午午休看书，晚上回家看两个小时代码。除了眼睛有点疼，心随时都能静下来。

追问

好的谢谢