10个回答
2012-01-16
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在同龄人中做前锋吧,看你个人喜好,小前锋和大前锋选一个。
在中国的话,小前锋一定要能跑!
练跑步的话,一个是50米,跑进7秒至少;一个是1500米,跑进3分35至少。跑步要自己去练习,最好风雨无阻贵在坚持(遇到雷暴天气还是算了)
另外就是跑篮,即高速奔跑状态下(实战中往往有身体接触)的上篮,这个需要你把手指手腕儿练柔和,自己要疯狂的练基本功,包括左右手的上篮,低手高手上篮以及急停跳投等。
至于投篮,顶多练到三分线往里一步的中投吧,个人认为初一练三分不现实不实用的。
最后如果你不是为了耍帅的话,很重要的一点就是要重视防守,把脚步练好,卡位练好,用脑子去思考用身体去执行。
大前锋的话,可能就得往KG那个状态努力了。就是如果弹跳好那么在内线的防守具有很大威慑力。进攻的时候则要会和利用自己的身体素质,比如背身单打和变向之后的后仰跳投。
PS:尽量练好投篮,不管你打哪,这都会是你收益
在中国的话,小前锋一定要能跑!
练跑步的话,一个是50米,跑进7秒至少;一个是1500米,跑进3分35至少。跑步要自己去练习,最好风雨无阻贵在坚持(遇到雷暴天气还是算了)
另外就是跑篮,即高速奔跑状态下(实战中往往有身体接触)的上篮,这个需要你把手指手腕儿练柔和,自己要疯狂的练基本功,包括左右手的上篮,低手高手上篮以及急停跳投等。
至于投篮,顶多练到三分线往里一步的中投吧,个人认为初一练三分不现实不实用的。
最后如果你不是为了耍帅的话,很重要的一点就是要重视防守,把脚步练好,卡位练好,用脑子去思考用身体去执行。
大前锋的话,可能就得往KG那个状态努力了。就是如果弹跳好那么在内线的防守具有很大威慑力。进攻的时候则要会和利用自己的身体素质,比如背身单打和变向之后的后仰跳投。
PS:尽量练好投篮,不管你打哪,这都会是你收益
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你天赋不错!千万不要相信什么个子高了打中锋大前之类的!你就把自己当小前锋,把自己的速度和投篮练好,如果投篮准的话,别人防守你逼的紧,那你很容易就可突破了!还有你的身高和弹跳都不错,注意拚抢篮板球,和二次进攻!这都是进攻,你的防守也得练好,NBA有句话很有道理:进攻赢得比赛,防守获得总冠军!
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小学生1米6最适合打前锋和后卫,如果你带球不错的话就打控球后卫,得分率高的话就打得分后卫,弹跳好,有爆发力,速度快,那么最好打小前锋
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可以做一个小前锋,你在你那个年龄段身高不低弹跳也不错就是不知道你速度怎么样。我建议你打小前锋这个位置。
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