怎样才能长高呢？？

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3个回答

游戏玩家

2019-06-02 · 非著名电竞玩家

知道大有可为答主

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平时多摸高，多打篮球，睡觉前做引体向上，睡醒去跑跑步！平时多吃点有营养的东西！保持愉快的心情！多喝奶多喝水！

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闫忆枫机业
2019-12-22 · TA获得超过3.1万个赞

知道大有可为答主

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多运动
篮球
游泳
跳绳之类
吃的话
多补充蛋白
钙质
·
海鲜
虾类
牛肉
鸡肉
牛奶

每天多做拉伸运动
··

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南方健康
2020-12-12 · TA获得超过11.2万个赞

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权威长高秘籍久等啦

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