中午不吃饭可以减肥吗?

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iggxtt

2020-06-22 · TA获得超过2497个赞
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可以,但是绝对不健康,因为你的身体是需要热量的,如果你长期不吃饭,身体肯定会受到影响,而且还会很容易反弹。
还是得通过运动来减肥,晚上少吃点,去跑跑,打打球,这样才行。
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百度网友c9ed53f
2020-06-22 · TA获得超过598个赞
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对减肥的小伙伴来说,中午不吃饭是不可取的,其实每顿都应该吃,但吃的饭量一定要控制住,而且不要吃太多油腻的,高脂肪,高脂肪,高热量的
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情感导师Sily

2020-06-22 · TA获得超过340个赞
知道小有建树答主
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不可以,减肥可以少吃饭,但是不可能不吃饭,这样会影响身体健康的。
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情感倾听者

2020-06-22 · 专注挽回感情
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对于减肥来说,不能不吃饭,你可以少吃多运动,自然就可以减肥,这就是个坚持的事
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苏延佟佳靖之
2020-06-23 · TA获得超过3832个赞
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应该会有点效果,不过这样减肥不科学哦,饭还是要吃点的。。
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