Question

左侧睡觉右肩疼痛是怎么回事

左侧睡觉出气时右肩疼痛是怎么回事呢

Answer 1

最常见，最多见的就是颈椎病引起的手指头发麻，你先按照以下方法，治疗一段时间，就能证实是颈椎病，导致的手指发麻如果锻炼10天左右，你没有任何的缓解、别耽误时间了，及时的到医院去检查颈椎病检查去看西医拍片子，治疗时找中医治疗（中医的针灸、按摩和外贴药膏，中医好些，但是必须是正规的医院，专业的有经验的中医针灸按摩师）那你是否有颈椎病呢，如果有颈椎病，那手指发麻，主要是颈椎病造成的如果没有颈椎病，那就是别的疾病的，这是颈椎病的典型症状：颈部僵硬、不舒服、疼痛、有酸胀感，以及脖子活动不灵活，转动脖子时，有咔咔响的声音，不进行调理，进行下去会颈椎增生 有颈椎病时：神经会受到刺激或压迫后会有这些症状 ： 颈部、肩部、背部或胸部疼痛或麻木，不及时的治疗、颈椎病就进一步加重，会有持续性或阵发性并向肩部、上肢、胳膊、及手指放射传导，可以伴有针刺样（针刺痛）或过电样串麻感、麻痛、酸痛、胀痛和蚁爬麻感，当颈部活动或咳嗽、打喷嚏或用力稍大时疼痛及串麻感可加重 颈椎病加重时也可以有上肢肌肉萎缩、发沉、酸痛无力、动作不灵活等现象，在夜间颈肩背部及上肢可能痛得更厉害，可以翻来覆去睡不着。 由于颈脊髓受到刺激压迫后，使脊髓血液供应不足，可以促使多个部位疼痛： 会头痛：因为颈脊髓受到压迫刺激后，会使血液不能上达到头部，使头部供血不足，而使大脑缺氧，就导致了头痛 还会有肩膀、胳膊、和手指的疼痛、酸痛以及发麻的感觉 再严重的话，会继续向下、向腰部蔓延：腰部酸痛、腰无力、腰膝酸软等 当腰椎受损了，就患上腰椎病，而腰椎病会继续向下发展 向臀部：坐骨神经痛、不敢久坐、有麻痛感，睡觉时明显 向腿部和小腿蔓延：腿部有发麻现象，活动后症状会减轻些 向足部：足部怕凉，怕冷、会导致末梢神经循环差 如果经过稍微的活动后，血液循环的快些了，症状会有所减轻，因为压迫颈椎病会压迫神经血管，使血脉不通畅、是经络受阻的缘故 以下是缓解、治疗颈椎疼痛的锻炼方法： 颈椎病还与睡眠的不良姿势有关：（总睡过高、过硬的枕头），因其持续时间长，会造成椎旁肌肉、韧带及关节的失调，加速颈椎退变。 颈椎病要注意睡觉时的枕头：枕头中央应略凹进，高度为12—16cm，颈部应枕在枕头上，不能悬空，使头部保持略后仰。习惯侧卧位者，应将使枕头与肩同高。睡觉时，不要躺着看书，也不要长时间将双手放在头上方。 颈椎病与生活、学习、工作的姿势不当有关 ：处于坐位，尤其是低头工作的，虽工作量不大，强度不高，但颈椎病发病率很高。（比如：长时间的上网，打字、生活中长时间打麻将，长时间的看电视也可以造成颈椎病。） 不适当的体育锻炼：超过颈部耐量的活动或运动，可加重颈椎负荷 无论是睡眠、休息．还是生活、学习、工作，甚至日常一些动作，都要保持良好的习惯，时刻不忘颈椎的保护。同时加强颈肌的锻炼 缓解颈椎病的方法： 平时要注意少低头，工作一两个小时至少休息一次，休息时头向后仰，或平卧，让颈椎得到休息。颈椎病患者要注意不要来回突然的猛然的转头，更不能旋转颈椎，使劲斜搬按摩颈部 多坐耸肩、和扩胸动作：对颈椎病造成的肩膀、后背、胳膊、和手部麻痛有非常好的效果 多游泳。因为游泳的时候头总是向上抬，颈部肌肉、肩部、背肌、胸肌、腰肌都得到锻炼，而且人在水中没有任何负担，也不会对椎间盘造成任何的损伤 也可以在家，做旱地游泳的动作（假的游泳），做各种游泳的姿势：（自由泳、仰泳、蛙泳、蝶泳） 做用下巴向前的画圈动作（就像，鹅探颈的姿势）方向是：从下向上的画圈 需要注意的是：在做颈椎部的运动时，速度千万不能过快、过猛，一定要缓慢的进行 还可以做：双手十指互相交叉，放到脑后，双手向前方使劲，头部颈部向后用力，可以使颈部、肩背部减少僵硬、麻痛、酸痛的症状 休息时，经常的用热水袋，敷在脖子下面，热敷对缓解颈椎病的效果很好 放风筝：放风筝时，挺胸抬头，左顾右盼，可以保持颈椎、脊柱的肌张力，有利于增强骨质代谢，既不损伤椎体，又可预防椎骨和韧带的退化。 做颈椎部体操的方法 ： 1. 基本姿势：每次做各项训练动作前，先自然站立，双目平视，双脚略分开，与肩同宽，双手自然下垂。全身放松。 2. 前俯后仰：双手叉腰，先抬头后仰，同时吸气，双眼望天，停留片刻；然后缓慢向前胸部位低头，同时呼气，双眼看地。做此动作时，要闭口，使下颌尽量紧贴前胸，停留片刻后，再上下反复做4次。 3. 左右旋转 减肥一定要找一个适合自己的,又比较容易坚持的办法,才是最好的减肥办法,不知不觉你会变瘦而且不容易反弹，实在找不到适合自己的方法就到我以前减肥的，最有效的减肥药排行榜：百度搜索www.jjffx com去看下，我当时记得30天减了10斤左右，都是很好的产品，祝你早日成功！

Answer 2

此药的不良反应如下:腹痛，腹泻，恶心，消化不良，腹胀，呕吐，胃炎，便秘，皮疹，头晕，头痛，月经过多。肝病可出现S－GPT、S－GOT和胆红素增高。偶见肾脏损害。内服法 : 1.制川乌、制草乌各 10克 (先煎 ),白芍 30克 ,木瓜 15克 ,吴茱萸 6克 ,炙甘草 6克。水煎2小时 ,取汁分 2次口服 ,每日 1剂。适用于坐骨神经痛 ,疼痛剧烈 ,遇冷加重者。 2.牛膝 20克 ,地龙 10克 ,青风藤 20克 ,槟榔 1 2克 ,桑寄生 20克 ,独活 9克 ,细辛 3克 ,川断 1 2克 ,灵仙 12克 ,防风 10克 ,杜仲 12克 ,熟地 1 2克 ,红花 10克 ,伸筋草 30克。水煎服 ,每日 1剂。适用于坐骨神经痛 ,缠绵日久 ,局部酸痛 ,肢倦乏力者。 按摩法 : 1.用肘尖按揉臀部肌肉 2分钟 ,由上而下 ,以拿法按摩大腿与小腿后侧肌肉 ,反复 10～ 20次 ,再用滚法或揉法施术 10～ 20次。用拿、揉、滚、推法按摩大腿与小腿前侧和外侧肌肉 ,反复10～ 20次。每日 1～ 2次。 2.点压局部痛点、环跳、委中、阳陵泉、昆仑穴 ,每穴 3分钟 ,每天 2次。 饮食疗法 : 1.杜仲 30克 ,独活 30克 ,秦艽 30克 ,加白酒 1000毫升 ,浸 7天。每次服 15毫升 ,每日 2次 , 15日为 1疗程。治疗腰腿疼痛 ,活动不利 ,遇阴雨天加重者。 2.制川乌 15克 (先煎 ),乌梢蛇 12克 ,马梅12克 ,紫草 12克 ,用白酒 750毫升 ,将上药浸泡 7天后 ,早晚各服 15毫升。适用于坐骨神经痛 ,遇冷加重者。注意 :不可随意加大用量 ,以免引起药物中毒。 外敷法 :生乌头 150克 ,加醋磨成糊状 ,入砂锅内熬至酱色为度 (100℃时 ,约 2分钟 ),摊于布上厚约 0. 5厘米 ,贴敷痛处 ,每日换药 1次 ,至愈为止。适用于坐骨神经痛 ,痛有定处 ,劳累或着凉后加重 ,腰腿冷痛者。 熏洗法 :当归、制乳香、制没药各 20克 ,红花 30克 ,川芎、牛膝、乌梢蛇、血竭、儿茶各 60克 ,苏木、续断、狗脊、防风、独活、羌活各 100克 ,鸡血藤 150克。水煎取汁 ,候温至 40℃～50℃时 ,浴身 30～ 40分钟 ,每日 1次 ,连续 15～ 30天 (每剂药可用 10天 )。适用于坐骨神经痛 ,重着疼痛 ,阴雨天加重 ,痛如针刺 ,病程日久者。 [治疗要点]一、卧床休息：特别是椎间盘突出早期卧硬床休息3-4周，有的患者症状自行缓解。 二、药物治疗：止痛剂，维生素B族，短程皮质类固醇激素口服可有利恢复。 三、理疗：急性期可用超短波疗法，红斑量紫外线照射等治疗。慢性期可用短波疗法直流电碘离子导入。 1．颜德馨 龙马定痛丹。组成：马钱子30g，地鳖虫3g，地龙3g，全蝎3g，朱砂0．3g。适应证：各种痹痛，见肩背腰腿及周身疼痛，屈伸不利，肢体麻木等，包括坐骨神经痛等症病。(隋殿军，王富春，景宽．中国当代名医秘验方精粹．长春：吉林科学技术出版社，1992．252～253) 2．林沛湘 坐骨神经痛方。组成：桂枝10g，白芍30g，炙甘草8g，生姜7g，大枣15g，威灵仙10g，独活8g，徐长卿20g，牛膝10g，苏木15g。适应证：原发性坐骨神经痛，证属寒湿痹阻，气血凝滞者。(徐福宁，柏立群，霍敏．当代著名老中医秘验单方选．北京：中国中医药出版社，1993．149) 3．王为兰 补益风湿汤。组成：菟丝子lO～15g，制狗脊10～15g，炒杜仲10～15g，生川断lO～20g，怀牛膝10～15g，党参10～15g，炒白芍10～15g，威灵仙lO～15g，肉桂5～10g，制川乌6～15g，独活6～15g，防风6～12g，细辛3～15g。适应证：腰痛，坐骨神经痛，属肝肾不足气血两虚者。(刘学勤，董慧，王卫东．千家名老中医妙方秘典．北京：中国中医药出版社，1994．513～514) 4．施维智 地龙舒腰汤。组成：麻黄，秦艽，赤芍，当归，川芎，地龙，威灵仙，川牛膝，三七末，陈皮。下肢疼痛剧烈者加制川乌、独活，兼有游走窜痛者加木瓜、防己，下肢麻木者加土鳖虫、蜈蚣，夜寐不安者加合欢皮、远志、茯苓，胃脘胀闷纳呆者加生山楂、佛手、鸡内金。适应证：腰椎间盘突出症所致的腰腿痛。I临床疗效：治愈61．3％，