土豆发芽了就一定不能吃了吗?刚发一点点可以不

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默默的珂
高粉答主

2015-07-17 · 繁杂信息太多,你要学会辨别
知道大有可为答主
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  刚刚发芽的土豆,可以深挖掉全部芽眼后再食用,一定要深挖,处理得当,是可以保证食用安全的。如果大面积发芽,建议还是扔掉比较好。
  马铃薯(学名:Solanum tuberosum),属茄科多年生草本植物,块茎可供食用,是全球第三大重要的粮食作物,仅次于小麦和玉米。马铃薯又称地蛋、土豆 、洋山芋等,茄科植物的块茎。与小麦、玉米、稻谷、高粱并成为世界五大作物。
  营养价值
  马铃薯块茎含有大量的淀粉。淀粉是食用马铃薯的主要能量来源。-一般早熟种马铃薯含有11%~14%的淀粉,中晚熟种含有14%~20%的淀粉,高淀粉品种的块茎可达25%以上。块茎还含有葡萄糖、果糖和蔗糖等。
  马铃薯蛋白质营养价值高。马铃薯块茎含有2%左右的蛋白质,薯干中蛋白质含量为8%~9%。据研究,马铃薯的蛋白质营养价值很高,其品质相当于鸡蛋的蛋白质,容易消化、吸收,优于其他作物的蛋白质。而且马铃薯的蛋白质含有18种氨基酸,包括人体不能合成的各种必需氨基酸。高度评价马铃薯的营养价值,是与其块茎含有高品位的蛋白质和必需氨基酸的赖氨酸、色氨酸、组氨酸、精氨酸、苯丙氨酸、缬氨酸、亮氨酸、异亮氨酸和蛋氨酸的存在是分不开的。
  马铃薯块茎含有多种维生素和无机盐。食用马铃薯有益于健康与维生素的作用是分不开的。特别是维生素C可防止坏血病,刺激造血机能等,在日常吃的大米、白面中是没有的,而马铃薯可提供大量的维生素c。块茎中还含有维生素A(胡萝卜素)、维生素B1,(硫胺素)、维生素B2(核黄素)、维生素pp(烟酸)、维生素E(生育酚)、维生素B3(泛酸)、维生素B6(吡哆醇)、维生素M(叶酸)和生物素H等,对人体健康都是有益的。此外,块茎中的无机盐如钙、磷、铁、钾、钠、锌,锰等,也是对人的健康和幼儿发育成长不可缺少的元素。
咬之人美长点1F
2021-01-22 · 贡献了超过178个回答
知道答主
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土豆发芽了还能不能吃呢

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情感咨询师朱老师
2020-05-01 · TA获得超过60.1万个赞
知道大有可为答主
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刚发芽的土豆可以吃吗?是可以的,但是需要特别注意,我们应该深挖掉发芽部分及芽眼周围,然后浸泡半小时以上,弃去浸泡水,再加水煮透就可以食用了。在炒土豆的时候放一点醋,效果会更好哦。 虽然刚发芽的土豆处理后可以吃,但是还是要食用未发芽的土豆哦。

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业寻英4212
2020-07-14 · TA获得超过1012个赞
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不可以土豆发芽后不能食用,因为土豆发的芽对身体不好,发芽后会产生。如果发芽后吃,会中毒,严重时会吐痰腹泻,对身体有害,所以土豆发芽后一定要扔掉,否则会伤到自己。
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匿名用户
2012-01-17
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刚发一点点可以食用,但要狠打皮、把芽眼深点挖掉。
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