Question

芡实怎么煮更容易熟

Answer 1

芡实容易煮熟的做法如下：

准备材料：南瓜、芡实、大米。

一、芡实洗干净用冷水浸泡1个小时。

二、大米洗干净用冷水浸泡。

三、南瓜洗干净。

四、南瓜去皮去瓤。

五、南瓜切成滚刀块。

六、芡实倒入电饭煲内胆。

七、南瓜放入电饭锅内胆，再加适量水，将电饭煲内胆放入电饭煲盖上盖通电选煮粥档煲。

八、再开锅，将大米洗干净入锅同煲。

九、煲粥时间到，断电，焖一会即可盛出享用。

Answer 2

芡实先泡过再煮就容易烂，下面是具体做法：

准备材料：芡实80克，红薯200克，小米80克，水2000毫升

1、芡实洗净后用冷水浸泡2个小时备用。

2、将准备好的红薯洗干净备用。

3、芡实连同浸泡芡实的水倒入电饭煲内胆。

4、再加适量水，将内胆放入电饭煲盖上盖，选择一小时煲粥档煲。

5、将洗净的红薯去皮切成滚刀块。

6、电饭煲内水开后将切好的红薯放入同煲。

7、备好小米，洗干净。

8、30分钟后将小米洗干净入锅同煲即可。

9、软烂的芡实红薯小米粥煲熟后盛出即可享用。

Answer 3

芡实用微波炉加热下煮更容易熟。
芡实洗净，放在容器里加水，没过芡实再多点，微波炉里加热6分钟，再和米一起熬粥就容易熟了。另外，芡实不好煮，可以买熟的芡实粉，这样直接冲好就可以吃了，很方便。
芡实米含有丰富的淀粉，可为人体提供热能，并含有多种维生素和碳物质，保证体内营养所需成分。
芡实和莲子功效相仿，而其作用比莲子更强。 芡实，又名鸡头米、水鸡头、鸡头苞等，古药书中说它是“婴儿食之不老，老人食之延年”的粮菜佳品。

Answer 4

先泡30分钟的水，在用小火煮。这样芡实既容易煮熟，鲜味也出来了。
具体做法：
主料
芡实80g
辅料
水200g
1、将芡实洗干净。
2、用盆子装好芡实，加水直至浸没芡实。
3、除去浮在水面上的芡实。
4、计时30分钟。
芡实的功效：
益肾固精，补脾止泻，除湿止带。
主治
用于遗精滑精，遗尿尿频，脾虚久泻，白浊，带下。

Answer 5

芡实洗净后先用水泡，然后用高压锅煮，或者用炖锅炖