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想要益寿延年,养“气”是不可少的手段了。养生非一日之事我们要耐心培养才能达到理想的效果。
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2019-05-11
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②月经量少、错后、色淡、头晕、腰痠者加背部脾俞点压;
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按照养生要求,每天坚持做好该做的事情,该吃的东西,该锻炼的锻炼
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想要益寿延年,养“气”是不可少的手段了
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