Question

常吃红枣能达到减肥效果吗

听别人说常吃红枣能够健脾，并能清洗肠内垃圾，还能达到减肥目的。

Answer 1

没有吧，吃红枣能安神健脾，还能美容养颜，但没听说有减肥的效果。