喝粥真的能养胃吗?
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肯定能,我爷爷辈的人对喝粥都情有独钟,因为他们都生活很苦,能喝上一碗粥既是吃饭又能解喝,又非常养生。
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这个其实也不见得是好事儿,因为粥比较热容易对胃造成伤害,即便是温的,如果长期喝粥,适应了软食再吃比较硬的就不舒服了,最后就是不是所有人都适合吃粥,尤其是晚上,晚上吃粥会使血糖升高,糖尿病或者不宜吃粥。
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喝粥的确是能养胃的。对胃有很好的作用。
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喝粥可以养胃,虽然营养比较低,但很容易消化,减轻胃的负担。
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喝粥真的能养胃吗?我个人觉得喝粥对一部分的人来说是能养胃的。比如对一些做完某些手术的人,刚做完手术的人可以吃粥的时候。还是比较好的。
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