Question

睡觉前喝一杯红酒有什么好处和敝处

RT

Answer 1

一小杯可以，红酒对预防心脑血管疾病有利，改善血液粘稠度，降低动脉硬化，增加血液循环，还能有助睡眠快；只是注意不能多喝，毕竟是酒。