吃点什么补精益肾的食物效果好?

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渠湘潮朗
2019-03-22 · TA获得超过1215个赞
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牡蛎淡菜泥鳅羊肾这四类食物更是男人要吃的黄金食物。还有一个神奇的中药方。
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市然千晓蓝
2020-07-19 · TA获得超过1482个赞
知道小有建树答主
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这要看看你是肾阴虚还是肾阳虚?山药,牡蛎,韭菜,羊腰子,何首乌,女贞子,肉苁蓉,冻豆腐,建议您还是看一下老中医,吃不好,可能还会伤到肾
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