晚上睡不着,早上起不来,该怎么办?

经常失眠,泡存希园瑶浴能不能让我有很好的睡眠啊... 经常失眠,泡存希园瑶浴能不能让我有很好的睡眠啊 展开
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甲飞烟元同
2019-12-31 · TA获得超过3万个赞
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凡事不要多去想,凡事都要往宽处想,有些事该你得的跑不了,不是你的抢也抢不来。实在睡不着时,可以吃一片舒乐安定,舒乐安定是镇静药,只要不是经常吃,就没有什么大的副作用。
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将新月仍秋
2019-09-16 · TA获得超过3万个赞
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很多人都这样,要找一天睡短点,然后第二天早点就困了就睡。就会时间倒过来了!
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泰易后欣美
2020-01-22 · TA获得超过3602个赞
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睡不着的时候,你就数绵羊,一只绵羊一只绵羊的数看你能数多少只!还有可能是你心里装了太多的烦心事,找个人诉说出来吧!
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