Question

宝宝吃肉的时候，都要注意哪些？

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Answer 1

　宝宝到了6个月，每天只喝奶已经不能满足他的营养需求，要逐渐给宝宝添加各种辅食。根据宝宝的生理需求，首先应该添加富含铁的食物，如配方米粉、动物肝脏、牛肉等，其中动物性食品中，铁等矿物质含量和吸收率都略胜一筹。要说肉类的添加原则不得不提一句婴儿辅食的添加顺序：2002年世界卫生组织提出婴儿添加辅食应从6个月开始，但每个孩子生长发育的情况不同，所以最终应根据孩子的具体表现来判断是否添加辅食，

婴儿满6个月就应添加辅食，我给宝尝试吃过的有鲈鱼泥 草鱼泥，都是清水加豆腐 青菜 胡萝卜炖好的，挑完刺后把鱼肉剁碎。还有猪肝泥 有一次取了一些鱼汤煮的面条给宝贝吃。最经常吃的就是把猪肉纯瘦肉高压锅炖好后剁碎成泥，在宝宝尝试了果泥、蔬菜泥以后可以逐渐给宝宝尝试加少量肉类作为辅食了。我最先给我家曦宝添加的是鸡肉和鱼肉，因为这2种肉相对来说还是比较容易消化的。

把胡萝卜、黄瓜、娃娃菜、瘦肉全部切成小丁状，也可以切碎一点，放一点盐，儿子一岁了我就开始喂盐了，一点点，米饭是我提前蒸好了的，用碗装好放进蒸锅，计时20分钟，中火，20分钟后出锅和提前蒸好的米饭拌在一起，肉和奶、谷物、蔬果一样，都是宝宝膳食结构中不可缺少的一环。给宝宝吃肉是有必要的，但同时也要有节制的。从营养的角度说，肉类能够提供优质蛋白、必需脂肪酸，以及铁、锌、钙等矿物质营养；

宝宝肉食怎样来添加，首先是从时间上确定什么时候添加最合适。孩子添加辅食，第一口应该是高铁米粉，有两个原因，第一米粉易于消化；第二，在婴儿半岁左右，体内储存的铁会逐渐消耗殆尽，所以需要补铁。

Answer 2

要选择含铁量较高的肉类，尽量不要放盐，也要选择好消化的肉类，同时也要将肉类彻底煮熟再吃，也要选择一些营养价值高的肉类。

Answer 3

在吃肉的时候也不要让宝宝吃得太多，在切的时候也应该切一些小块，这样就不会呛到，而且这些肉质一定要特别的嫩，这样才可以让宝宝咀嚼动，而且在吃肉的时候最好还是家长去喂孩子。

Answer 4

应该注意宝宝吃肉的方式，避孕前也不可以让宝宝大口吃肉，而且应该让宝宝细嚼慢咽，并且应该让宝宝搭配一些蔬菜，这些方式都是应该注意的。

Answer 5

宝宝吃肉的时候要把肉做成肉末，尽量不要给孩子吃肥肉，肉类要先在水里泡一会儿，也不能过度的吃肉，要搭配蔬菜一起食用，选择一些容易消化的肉类等等。