Question

冬季吃什么暖胃？

Answer 1

冬季可以喝一些羊肉汤是有暖胃的作用的，还可以吃一些乌鸡汤，牛膀汤，都是不错的选择，最好在里面再加一几味中药，效果就会更好。

Answer 2

冬季吃什么暖胃:冬季出现很冷时，有胃寒的，可以通过吃生姜的方式进行改善。没有胃酸情况下，可以熬生姜红糖水喝，可以暖胃。也可以吃羊肉，胡椒，进行温补暖胃。也可以适量增加主食和油脂的摄入，保证优质蛋白类食物的供应，除此以外，可以増加厚衣服，热敷、按摩腹部，缓解不适，辅助暖胃。

Answer 3

冬季暖胃的主食有很多。冬季我们要适当增加主食和油脂的摄入,保证优质蛋白质的供应.比如狗肉、羊肉、牛肉、鸡肉、鹿肉、虾、鸽、鹌鹑、海参等等。

Answer 4

冬季想要在饮食上养胃，首先是要有自我保温的意识，即多吃能增加热能供给的食物也要吃富含脂肪和蛋白质丰富的食物等。南瓜是首选，因为南瓜所有丰富的果胶，有主意人体排泄出有毒物质，包括重金属和铅等，同时，果胶可保护胃部免受刺激，给胃部减少负担等，也可用南瓜煮粥或者是熬汤，来进行保护肠胃，另外要多喝热水，这是最简单有效的。

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Answer 5

冬季吃茴香暖胃。

茴香有温肝肾、暖胃、散寒止痛的作用。
冬季吃辣椒也暖胃。

辣椒能温暖脾胃，

可以除风发汗,行痰，除湿。

另外，冬季暖胃的食物还有红薯，豆芽，菠菜，胡萝卜等。