Question

最近工作压力大感觉烦躁怎么缓解？

Answer 1

那就给自己放个假，出去走走散散心把你心中的烦躁疏散出去就好。

Answer 2

最近工作压力大烦燥。到外面去转一下.去健身房锻炼一下身体解一下压放松放松心情。

Answer 3

可以适当的缓解一下压力，例如跑个步，打游戏，适当的放松一下。

Answer 4

做你喜欢的运动或者旅游或者邀上几个好友放松一下。