睡眠不足十二个小时正常吗?

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梦长科普小屋
2021-06-12 · 资深游戏迷,热衷于探索电子科技
梦长科普小屋
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睡眠不足12个小时是非常正常的,一天睡12个小时是属于过度催眠了,应该减少睡眠量。
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小李美死了
活跃答主

2021-06-12 · 非职业答题人
知道答主
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是非常正常的,因为正常人每天睡8个小时就可以,这样睡眠质量就会非常的好,所以这种说法是正确的。
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爱儿咿呀
2021-06-12 · TA获得超过191个赞
知道答主
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睡眠不足12个小时太正常了,不同年龄段的人正常的睡眠时间也是不一样的。
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蛋蛋兽影视娱乐
高能答主

2021-06-12 · 靠山山会倒,靠人人会跑,靠自己永远不倒。
蛋蛋兽影视娱乐
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肯定正常啊,现在有多少人能够睡到十二小时的,能睡够八小时都不错了。
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