睡眠不足十二个小时正常吗?
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睡眠不足12个小时是非常正常的,一天睡12个小时是属于过度催眠了,应该减少睡眠量。
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是非常正常的,因为正常人每天睡8个小时就可以,这样睡眠质量就会非常的好,所以这种说法是正确的。
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睡眠不足12个小时太正常了,不同年龄段的人正常的睡眠时间也是不一样的。
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肯定正常啊,现在有多少人能够睡到十二小时的,能睡够八小时都不错了。
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