一天多少个波比跳减脂 减脂一天要跳多少个波比跳 我来答 1个回答 #热议# 普通体检能查出癌症吗? 双丽剑6353 2022-06-17 · TA获得超过3169个赞 知道小有建树答主 回答量:386 采纳率:0% 帮助的人:69.4万 我也去答题访问个人页 关注 展开全部 1、看情况而定。 2、波比跳是一项高强度的运动,一般进行10分钟的波比跳就能消耗115大卡左右的热量,但一天具体做多少个波比跳能达到减脂目的是没有标准答案的。 3、因为我们不能只看一天所消耗的能量,还得看所摄入的能量。如果想要达到减脂的目的的话,每天消耗的热量起码要比摄入的热量高出300-500千卡,所以想要减脂的话就一定要调整饮食习惯,少吃高油高脂食物。 已赞过 已踩过< 你对这个回答的评价是? 评论 收起 推荐律师服务: 若未解决您的问题,请您详细描述您的问题,通过百度律临进行免费专业咨询 其他类似问题 2020-01-31 每天五组波比跳每组70个减脂效果怎么样 5 2020-12-26 每天坚持30个波比跳,可以瘦身吗? 2020-12-29 波比跳一天一组做多少个,一天做几组才能减肥? 1 2023-02-21 每天做50个波比跳减脂有用吗 波比跳多少个可以减脂 2022-12-25 波比跳做多少能减脂 50个波比跳多少热量 2022-12-18 每天多少个波比跳减肥效果最好 2023-08-02 波比跳一天做多少个可以减肥 2022-12-11 波比跳做多长时间能达到减肥效果 波比跳一次做多少个合适 为你推荐: