Question

孩子学习压力很大，作为父母该怎样帮助孩子缓解压力所带来的痛苦？

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Answer 1

帮助孩子缓解压力可以从以下五点做

1.不要总是跟孩子强调不好好学习会产生什么严重后果

初二是一个重要的学习时期，因为初二连接了初一和初三。 如果学生在初一学习成绩不佳，可以利用初二的时间来充实自己，为未来的高三学习做准备。良好的基础。 也有很多同学过于注重高二的学习，导致自己的压力太大，无法克服，反而产生了相反的效果。

2.多锻炼学生，培养自信心

敢于应对挫折和压力的学生必须经过不断的锻炼，只有通过锻炼才能成长。 他们不能纵容学生，也不敢批评，只能表扬。 给予学生正确的评价，说服学生，也通过不断的锻炼提高学生的能力和自信心。孩子有了自信，才有克服困难的勇气。

3.学会正确的发泄和释放

遇到挫折和压力时，学生会感到非常沮丧和沮丧，因为这种挫折带来的感受压在学生的心里，无法发泄，所以教师要教导学生在遇到压力时学会正确的发泄和释放。比如和朋友聊天，跟别人聊天，或者在空旷的地方大喊几声，自己玩沙包等等，释放不好的情绪会减轻压力。

4.正确认识自己的能力，树立对待困难的正确态度

当学生遇到挫折和压力时，可能是他们所做的超出了他们的能力范围。 这时候要告诉同学们，只要自己努力，尽力而为，就会问心无愧，无怨无悔。 他们可以再试一次。 如果他们仍然失败，学会放弃，并告诉学生放弃是暂时的。 学生不应该自卑，看不起自己，仍然对自己有信心。

5.以身作则，做好榜样和榜样

学生因为年龄的原因很容易模仿，所以家长要以身作则，做学生的好榜样，用自己的笑容、言行来教育和感染学生，让学生看到自己的处事方式和做法，记在心上。

Answer 2

孩子学习压力大，可以让孩子适当放松一下，然后问问孩子需要怎样的帮助，适当转移一下注意力让孩子运动运动，释放压力的方式有很多。

Answer 3

首先父母还是不要给孩子他的压力还是应该多鼓励孩子，能够肯定孩子的价值，那么孩子的心情就会更好一点，那么就会想要去学习。

Answer 4

刚发现孩子的学习压力很大时，要及时的与他交流互动。可以适当的带孩子出去走走，散散心，转移孩子的注意力。 让孩子该学习的时候学习，该放松的时候放松。