Question

男人30岁是不是身体就不行了？

Answer 1

不是呀，男人30岁，正是好时候呀，身体更好的时候也要注意锻炼身体，不要熬夜

Answer 2

男子三十岁正是人生鼎盛时期，身体和精力学时都达到了最高点的。

Answer 3

正常男人3，4十岁是正当年，怎么说不行呢?

Answer 4

昨天是第十一个“中国房颤日”，房颤这个词，对于大部分人来说可能有些陌生。但据统计，我国有超1000万人受房颤侵扰，每年导致50万~60万人脑中风。
据宁波市第一医院心律失常诊疗中心主任储慧民介绍，现在因房颤引发脑中风的患者逐渐趋向年轻化，他每周都会接诊30岁出头的病例，严重时还能危及性命。

30岁的他心跳乱了节奏
金先生至今还躺在宁波市第一医院心脏中心的病床上，他没料到自己偶尔的心慌，竟是房颤的征兆。
金先生是一位创业青年，和朋友伙伴开了家装潢公司。忙的时候，他就和同事一起熬夜设计图纸。与此同时，他还是个“老烟枪”，每逢设计“短路”，他就会抽烟找灵感，长期的劳累和不健康的生活习惯为疾病悄悄埋下伏笔。
今年以来，他有时会觉得心慌、气喘，动不动就觉得累。他以为是没休息好导致的，并没有重视。自觉身体好，好几年没有进行体检。
直到有一天，他因身体左半边不能动弹被送进了医院，被医生诊断为脑中风。
金先生一直想不通，自觉年纪轻轻，怎么会发生这种事？住院完善检查后，金先生又意外被诊断出房颤，“我以前从没被诊断出房颤，就偶尔爬楼梯时，会有心跳加速的情况。”其实，这很可能就是房颤的表现。
难道这次的中风和房颤有关？
储慧民解释道，房颤本身的症状可以很轻，甚至有些人没有明显症状，“至少有10%的房颤病人是在中风发作时才被发现的，是威胁生命健康的一颗‘不定时炸弹’。据统计，有20%的中风患者是由房颤引发。”经过全面的术前检查与评估，金先生进行了手术治疗，目前恢复得不错。

中国是房颤第一患病大国
房颤，其实通俗来说就是心房颤动。正常的心脏是有规律地跳动，“颤”就是心房跳得不规律，不按常理“工作”。原先，心房、心室需要共同完成的任务，房颤后心房没法和心室同步完成工作。

储慧民说，房颤时心房激动的频率达300～600次/分，心室率往往快而且不规则，有时候可达100～160次/分，不仅比正常人心跳快得多，而且绝对不整齐，心房失去有效的收缩功能。
中国是房颤第一患病大国，目前约有超过1000万病患。而房颤所致的心衰、脑卒中又具有高致残率、高病死率及高复发率的特点。

“一般而言，房颤是人随着年龄的增大，心跳从有序到无序的过程，是很多心脏疾病最终的一种表现。”储慧民表示：房颤最大的危害是容易引起中风。
心慌、胸闷、气短。这是很多房颤患者都会有的表现，还有患者夜不能寐，十多分钟就要上一次厕所，因为房颤多半夜发作，一半的房颤患者都会出现尿频。

注意！这些是房颤高危人群
发生房颤的患者人数不少，它的危害性也很大，但从临床上来看，很多人对房颤问题不够重视。
“体检报告上，如果出现囊肿、高血脂、高血压，或者肿瘤指标高了，大家都很重视，但如果提示房颤，很多人可能都不清楚是怎么回事。”储慧民说。
65岁以上的老人，本身有高血压、糖尿病、打呼噜、心功能不全等疾病的；既往有中风史的，更要高度警惕是不是房颤；更值得注意的是，普通人出现心慌症状时，也要提高警惕，现在房颤有年轻化趋势。
“房颤是一种增龄性疾病，随着年龄增长，发病风险会逐步升高，但并不是说年轻人就不会发，现在很多年轻人生活作息不规律，时间久了，心脏也会受损。”

医生提醒
预防房颤最好的办法除了
管理好高血压、糖尿病等合并疾病外，
就是保持健康的生活方式，
不抽烟、不酗酒、不熬夜，
愿大家都有健康的身体，

远离病痛！

来源：宁波晚报（记者 陆麒雯）
编辑：lady w
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