Question

耳鸣耳聋在生活中需要注意什么？

Answer 1

1.
当患有耳鸣耳聋的患者应要尽快的戒烟戒酒,不要饮用太浓的茶水、咖啡以及一些含有刺激性的食物。
2.
生活中要注意多加的进行身体上的锻炼,可以很好达到全身的血液循环速度,还有良好的新陈代谢,以及内耳里器官的一些供血,从而改善内耳的代谢程度。
3.
对于耳鸣耳聋情况较严重的患者,需要对自己采取按摩保健的方式,来缓解严重的耳鸣耳聋症状。因为耳廓上有好多的穴位,用手在耳廓的正面和反面进行揉搓的按摩手法,就可以很好的缓解耳鸣耳聋的明显情况。
4.
注意控制自我的情绪,因为只有保持心情舒畅,才可以不会有内耳充血的反应,也不会有出现耳鸣耳聋的现象。

Answer 2

说话声音小一点 别怕别人听不见