如何打好羽毛球?
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1.握拍,掌握正确的握拍方法,是打好羽毛球的第一步。
2.正手击直线高球和对角线高球,头顶击直线高球和对角高球,反手击高远球。
3.力争在身体前上方击球,千万不要让球落至颈部以下高度,否则回击的球就没有攻击力。
4.正手吊直线球和对角线球,头顶吊直线球和头顶吊对角线球,反手吊直线球和反手吊对角线球,握拍手尽可能保持放松,以便最大限度地发挥手腕的力量。
5.在单打时,除非扣球,千万不要把球打在对方的中场,尽可能打两角。
6.击球时必须掌握力道,等能控制球后,找人练习自己由四个角落分别打向对面球场的四个角落,因为打四个角落能让对手跑最远的距离。
7.准备杀球之前先侧身,左脚在前,两脚的脚尖着地,并且用快速的后退步伐后退,使击球点在你的右肩前上方。因为击球点靠后的话就只能打高球了。
2.正手击直线高球和对角线高球,头顶击直线高球和对角高球,反手击高远球。
3.力争在身体前上方击球,千万不要让球落至颈部以下高度,否则回击的球就没有攻击力。
4.正手吊直线球和对角线球,头顶吊直线球和头顶吊对角线球,反手吊直线球和反手吊对角线球,握拍手尽可能保持放松,以便最大限度地发挥手腕的力量。
5.在单打时,除非扣球,千万不要把球打在对方的中场,尽可能打两角。
6.击球时必须掌握力道,等能控制球后,找人练习自己由四个角落分别打向对面球场的四个角落,因为打四个角落能让对手跑最远的距离。
7.准备杀球之前先侧身,左脚在前,两脚的脚尖着地,并且用快速的后退步伐后退,使击球点在你的右肩前上方。因为击球点靠后的话就只能打高球了。
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