如何打好羽毛球?

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石榴老师2h
2022-08-03
知道答主
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1.握拍,掌握正确的握拍方法,是打好羽毛球的第一步。
2.正手击直线高球和对角线高球,头顶击直线高球和对角高球,反手击高远球。
3.力争在身体前上方击球,千万不要让球落至颈部以下高度,否则回击的球就没有攻击力。
4.正手吊直线球和对角线球,头顶吊直线球和头顶吊对角线球,反手吊直线球和反手吊对角线球,握拍手尽可能保持放松,以便最大限度地发挥手腕的力量。
5.在单打时,除非扣球,千万不要把球打在对方的中场,尽可能打两角。
6.击球时必须掌握力道,等能控制球后,找人练习自己由四个角落分别打向对面球场的四个角落,因为打四个角落能让对手跑最远的距离。
7.准备杀球之前先侧身,左脚在前,两脚的脚尖着地,并且用快速的后退步伐后退,使击球点在你的右肩前上方。因为击球点靠后的话就只能打高球了。
夏侯侯幻pO
2022-08-03 · 贡献了超过121个回答
知道答主
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上体用力不超过手臂的臂力,眼睛看准再拍球,只要轻轻打球就可以稳稳上天,实质的情况请多参考实际行动
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欧修谨Ah
2022-08-03
知道答主
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可以自己先用羽毛球拍,向上拍球,等到熟练了就可以找家人或者朋友来帮助你训练
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