怎样提高心理素质？
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心理学小技巧
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根据自己的性格决定做一些自己不可能做到的事情。
若想提高自己的心理素质，当然可以尝试做自己不愿意做，且害怕做的事情。让身心提高；
在生活中总结经验。
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经常出去走走,多遇到一点你第一次遇上的事,时间常了,处变不惊,你的境界就上去了.看书也是一个好的途径啊.
都说多听多看,多阅历的人,你 的经验自然多起来的.
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多看名著
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