红薯可以做成哪些美食?
红薯可以制作出很多美食,例如拔丝地瓜,红薯脆条,糯米红薯饼等等。红薯是我们日常生活中非常常见的一种美食,因为里面富含丰富的膳食纤维,可以起到预防便秘的作用,红薯的做法也是多种多样,既能作为点心,也能够作为餐桌上的菜肴,适合各个年龄段的人吃。
一、拔丝地瓜
拔丝地瓜通常是聚会时最受欢迎的一道菜,尤其是对于孩子来说,看到之后会眼前一亮。我们先把地瓜洗干净之后去皮切成滚刀块,锅中烧油,把地瓜放入锅内炸至外表金黄。我们可以在出锅前用筷子扎一下,判断出是否熟透。把锅中的油倒出,直接利用锅内的底油开始制作糖汁。往锅内加入90克白砂糖,用小火慢慢地熬煮,在煮的过程当中一定要不停的搅动预防粘锅。当锅内的白砂糖变成浅红色时,原本的大泡开始变小,就说明糖汁已经熬好了,我们把炸好的地瓜放入锅内,让它均匀地沾上糖汁即可。
二、红薯脆条
这是一道没有任何添加剂的美味小点心,尤其适合给孩子当做零嘴。我们把地瓜切成块之后上锅蒸熟,之后碾成红薯泥。低筋面粉当中加入几块黄油,白砂糖,红薯泥,以及少许盐,揉成光滑的面团,放在一旁静置15分钟。把面团擀成三毫米左右的薄饼,在上面撒上一些芝麻,然后切成长条,170度烤25分钟,一道香脆可口的小点心就制作完成了。
三、糯米红薯饼
把红薯蒸熟后碾成泥,往里面加糯米粉、白砂糖,揉搓成光滑的面团。把面团分成大小一致的小剂子,直接用手捏成饼状,锅中放油,油温达到7成热时把红薯饼放入锅内煎至两面金黄即可。
2024-08-28
煮食红薯:软糯香甜的百搭佳肴
最简单的红薯吃法自然是煮食,洗净的红薯去皮切块,放入沸水中煮熟,出锅后蘸取少许白糖或蜂蜜,香甜软糯的煮红薯就大功告成了。如果你想让红薯更加美味,还可以尝试加入桂花酱、红枣或枸杞,它们能为红薯增添额外的风味和营养。
烤红薯:外焦里嫩的街头小吃
烤红薯是冬季街头常见的美味小吃。用锡纸包裹住洗净的红薯,放入预热180度的烤箱中烤制45-60分钟,直至红薯熟透。烤出来的红薯外皮焦脆,内里绵软,蘸上白糖或炼乳,就是一道让人回味无穷的街头美食。
红薯丸子:香脆可口的点心
红薯丸子不仅做法简单,而且外酥里软,是深受小朋友喜爱的点心。将蒸熟的红薯压成泥,加入糯米粉和少许糖,揉成团,搓成一个个小丸子,放入油锅中炸至金黄即可。红薯丸子香脆可口,搭配蜂蜜或炼乳更是美味加倍。
红薯饼:香甜软糯的主食
红薯饼是北方过年时常见的传统美食。将蒸熟的红薯压成泥,加入面粉、糖和少许盐,揉成面团,擀成薄饼,放入煎锅中煎至两面金黄。红薯饼香甜软糯,不仅可以作为主食,还可以作为下午茶点心。
红薯粥:营养丰富的早餐佳品
红薯粥香甜可口,营养丰富,是早餐的绝佳选择。将洗净的红薯去皮切块,放入煮沸的米粥中,煮至红薯熟透。红薯粥不仅有红薯的香甜味,还带有米粥的醇香,让人元气满满地开启一天。
拔丝红薯:香甜拉丝的经典菜肴
拔丝红薯是一道经典的传统菜肴,其香甜拉丝的口感令人印象深刻。将红薯切成片,裹上面粉后放入油锅中炸至金黄,捞出沥油。锅中倒入糖和水,熬制成糖浆,将炸好的红薯片放入糖浆中翻炒,裹上糖浆后即可出锅。拔丝红薯香甜酥脆,拉丝效果让人欲罢不能。
红薯馒头:暄软细腻的主食
红薯馒头不仅暄软细腻,还带有淡淡的红薯香气,让人回味无穷。将蒸熟的红薯压成泥,加入面粉、酵母粉和少许糖,揉成面团,发酵至两倍大。将发酵好的面团分成小剂子,揉成馒头形状,放入蒸锅中蒸熟即可。红薯馒头不仅口感好,而且营养价值也高,是健康的主食选择。