Question

冬天是不是不容易减肥？

Answer 1

不要把冬天不容易减肥当借口而不去实行。减肥不分季节。
只是相对来说因为冬天天气冷，人体需要补充热量，吃的也会多，可是这时候往往就会容易“横向发展”了，那么换个角度，保证正常的饮食的情况下，少吃点，比如吃到八分饱，饿了吃点低热量水果，再配合运动，自然而然会瘦下来。
毕竟减肥需要长时间奋战，你如果这么想“噢，冬天了，不容易减肥，明年春天再开始减肥吧”，那么你已经失去明年在夏天开始美美的资格了。

Answer 2

是容易减肥，冬天较冷，会做一些运动来保持热量

Answer 3

是的，冬日人体需要补充热量，吃的比较多

追问

不吃太多

Answer 4

恩，养膘。。

Answer 5

冬天才是减肥最好的季节！