Question

有人喝水后就想上厕所，有人半天不去厕所，究竟哪个身体更健康？

Answer 1

在平时的生活中，大家应该会遇见这样的问题，就是身边有些人喝水之后，就喜欢立马去解小便，但是也有人，即使喝了同样的水，但是半天没有解小便的欲望。

对于这两种不同的情况，人们会觉得喝水就上厕所，是身体不 健康 的表现，也有人认为，喝水之后，半天不去厕所，是身体不 健康 的表现。那么，究竟哪种人的身体更 健康 呢？原来是这样。

在这些情况下，喝了水之后，会立即想去厕所。第一，心理因素。比如说马上要面试了，或者在某种极度紧张的情况下，由于心理因素的影响，可以导致排便反射出现异常。但是，这种异常是可以恢复的，在消除心理因素影响的情况下，就不会有频繁解小便的冲动；第二，环境因素。

比如说在天气比较寒冷的情况下，由于身体皮肤排泄的水量会相对减少，所以大多数代谢物，包括水分在内，都需要经过肾脏排泄，所以这个时候也会有小便增多的现象；第三，水分影响。如果喝的水很咸，浓度比较高，这种情况导致肾脏在代谢的时候，代谢过滤掉的水就会减少，所以尿量也会随之减少，反之亦然。

也有人喝完水之后，半天不想去厕所，可能跟这些因素有关系。

一是身体本来就缺水，所以这个时候补水，应该是比较及时的，身体需要排出的尿量就会相对减少；

二是排汗太多，因为皮肤丢失的水量增多，所以相对尿量会减少，这也会导致半天不想去厕所；

三是环境不允许，如果在某些场合，因为情况不允许，可能这个时候会有心理方面的影响，决定了自己一时半会儿不想去解小便。

一般来说，小便的频率与肾脏 健康 有一定联系，但不是绝对的。如果在某段时间内，不管喝水多少，都有频繁解小便的感觉，那么就需要注意了，可能说明肾脏有问题。另外，对于男性而言，可能还存在前列腺增生等问题。

如果喝水多了，就想去解小便，这种情况需要辩证看待，建议查一下自己的尿常规，看看是否存在泌尿系统异常，这样就可以弄清楚背后的原因了。