奶酪能做什么好吃的,要做法
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奶酪三明治
0营养补充站: 43g脂肪,44g蛋白质,26g碳水化合物,2786千焦热量(665千卡)。
材料:
农夫面包1块(约200g),大孔奶酪16片(约600g),鸡尾小洋葱125g,小酸黄瓜8个(纵向对半切开),红辣椒粉1/2茶匙(3g)(点缀用)
做法:
用面包刀将农夫面包切成8片,每片约厚1.5cm,放入烤盘。
在每片农夫面包片上放两片大孔奶酪,放入预热至200度的烤箱中部烤制5分钟取出。
然后将鸡尾小洋葱和切好的小酸黄瓜放在烤好的奶酪三明治上,上面再撒些红辣椒粉点缀一下即可。
奶酪蔬菜
0材料:
胡萝卜,菜花,西兰花,金针菇,番茄酱,盐和,黑胡椒粉,洋葱,奶酪
做法:
1.先准备胡萝卜、菜花、西兰花、金针菇。
2.切成一口大小的块,金针菇横切两道。
3.洋葱切块,准备番茄酱、盐和黑胡椒粉。
4.奶酪一分为四条。
5.胡萝卜、菜花、西兰花丢进开水煮2分钟,捞起。
6.煸炒一下洋葱后,把刚才烫好的蔬菜和金针菇放进去一起炒一下。
小诀窍:
1.上一步操作的半成品放进耐热的大碗里,淋番茄酱。
2.铺上奶酪条
3.200度,上火烤一下,5分钟
4.奶酪恰好融化了,浓浓的香气~~~~~
奶酪虾球
0材料:
主料:鲜虾猪肥肉马苏里拉奶酪,辅料:鸡蛋生粉面包糠植物油,调味料:盐胡椒粉芝麻油
做法:
1、鲜虾去壳挑去虾线,同猪肥肉一起剁成泥(虾肉与猪肥肉的比例为5:1口感最好)。
2、加入盐、胡椒粉、芝麻油、少许蛋清和生粉调味。
3、顺一个方向搅打上劲。
4、取虾泥在手上摊平,放一小块马苏里拉奶酪,团成圆球。
5、虾球均匀地沾上生粉。
6、挂鸡蛋液。
7、裹上面包糠。
8、油锅烧至7成热,一个一个下入虾球,小火炸成金黄色即可。
小诀窍:
虾球要趁热吃才好,马苏里拉奶酪能拉出丝,凉了影响口感。
香煎奶酪棍
0营养补充站: 28g脂肪,22g蛋白质,34g碳水化合物,1995千焦热量(477千卡)。
材料:
36块量,黄油80g,牛奶,水各110ml,面粉180g,鸡蛋3枚,古老也奶酪150g(用擦子擦碎),法香45g(切碎),盐1/2茶匙(3g),白胡椒粉,豆蔻粉各1/3茶匙(2g)
做法:
将牛奶、水、黄油(40g)、豆蔻粉、盐和白胡椒粉放入锅中加热煮沸。
煮沸后转小火,加入面粉,并用木铲搅拌成均匀的面糊。将面糊盛入一个大碗中,放凉,待用。
鸡蛋在碗中打散,加入古老也奶酪碎和法香碎,混合均匀后,调入面糊中,制成柔韧的面团。
在案板上撒上少许薄面,把面团放在案板上揉搓成食指粗细的长条,再用刀将长条切成7cm长的小段。
中火加热锅中的黄油(40g),待黄油全部融化后将做好的奶酪棍放入锅中,煎制8分钟。煎时要不断将奶酪棍进行翻转,使四面均匀受热,待四面全部煎成
金黄色即可。
小诀窍:
也可用大孔奶酪代替古老也奶酪制作。
此菜搭配时令沙拉和番茄酱一同食用味道更佳。
0营养补充站: 43g脂肪,44g蛋白质,26g碳水化合物,2786千焦热量(665千卡)。
材料:
农夫面包1块(约200g),大孔奶酪16片(约600g),鸡尾小洋葱125g,小酸黄瓜8个(纵向对半切开),红辣椒粉1/2茶匙(3g)(点缀用)
做法:
用面包刀将农夫面包切成8片,每片约厚1.5cm,放入烤盘。
在每片农夫面包片上放两片大孔奶酪,放入预热至200度的烤箱中部烤制5分钟取出。
然后将鸡尾小洋葱和切好的小酸黄瓜放在烤好的奶酪三明治上,上面再撒些红辣椒粉点缀一下即可。
奶酪蔬菜
0材料:
胡萝卜,菜花,西兰花,金针菇,番茄酱,盐和,黑胡椒粉,洋葱,奶酪
做法:
1.先准备胡萝卜、菜花、西兰花、金针菇。
2.切成一口大小的块,金针菇横切两道。
3.洋葱切块,准备番茄酱、盐和黑胡椒粉。
4.奶酪一分为四条。
5.胡萝卜、菜花、西兰花丢进开水煮2分钟,捞起。
6.煸炒一下洋葱后,把刚才烫好的蔬菜和金针菇放进去一起炒一下。
小诀窍:
1.上一步操作的半成品放进耐热的大碗里,淋番茄酱。
2.铺上奶酪条
3.200度,上火烤一下,5分钟
4.奶酪恰好融化了,浓浓的香气~~~~~
奶酪虾球
0材料:
主料:鲜虾猪肥肉马苏里拉奶酪,辅料:鸡蛋生粉面包糠植物油,调味料:盐胡椒粉芝麻油
做法:
1、鲜虾去壳挑去虾线,同猪肥肉一起剁成泥(虾肉与猪肥肉的比例为5:1口感最好)。
2、加入盐、胡椒粉、芝麻油、少许蛋清和生粉调味。
3、顺一个方向搅打上劲。
4、取虾泥在手上摊平,放一小块马苏里拉奶酪,团成圆球。
5、虾球均匀地沾上生粉。
6、挂鸡蛋液。
7、裹上面包糠。
8、油锅烧至7成热,一个一个下入虾球,小火炸成金黄色即可。
小诀窍:
虾球要趁热吃才好,马苏里拉奶酪能拉出丝,凉了影响口感。
香煎奶酪棍
0营养补充站: 28g脂肪,22g蛋白质,34g碳水化合物,1995千焦热量(477千卡)。
材料:
36块量,黄油80g,牛奶,水各110ml,面粉180g,鸡蛋3枚,古老也奶酪150g(用擦子擦碎),法香45g(切碎),盐1/2茶匙(3g),白胡椒粉,豆蔻粉各1/3茶匙(2g)
做法:
将牛奶、水、黄油(40g)、豆蔻粉、盐和白胡椒粉放入锅中加热煮沸。
煮沸后转小火,加入面粉,并用木铲搅拌成均匀的面糊。将面糊盛入一个大碗中,放凉,待用。
鸡蛋在碗中打散,加入古老也奶酪碎和法香碎,混合均匀后,调入面糊中,制成柔韧的面团。
在案板上撒上少许薄面,把面团放在案板上揉搓成食指粗细的长条,再用刀将长条切成7cm长的小段。
中火加热锅中的黄油(40g),待黄油全部融化后将做好的奶酪棍放入锅中,煎制8分钟。煎时要不断将奶酪棍进行翻转,使四面均匀受热,待四面全部煎成
金黄色即可。
小诀窍:
也可用大孔奶酪代替古老也奶酪制作。
此菜搭配时令沙拉和番茄酱一同食用味道更佳。
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