Question

手术后吃什么有助于恢复？这4种食物，医生都极力推荐

Answer 1

都说一百天都是伤筋动骨，刚刚做过手术的人身体往往会比较虚弱，不论是大型手术还是小型手术都会影响和损伤身体的元气，那么手术过后的病人吃什么才能让自己恢复的更快呢？均衡的营养吸收，补充合适的营养才是第一要点。

一、手术后最应该吃什么水果

多吃维生素和纤维素多的水果。维生素和纤维素能够加强自身的抗感染能力，使伤口不易感染，更容易恢复。维生素A、C、E还可以促进伤口愈合，从而使手术后的身体能够恢复的更快。西瓜、猕猴桃、柚子、橘子、柿子、椰子水等是富含高纤维和维生素的食物，手术后的病人应该增加这些食物的补充量，这样才可以使自身的机体更快的恢复。

二、手术后该吃什么食物

1.补充身体中蛋白质

做完手术后会使自己身体内的蛋白质大量流失，所以术后一定要注意蛋白质的补充，多吃丰富的蛋白质的食物，如豆制品、牛奶、鸡蛋等，另外也有一种很好的蛋白质——酵素，这也是术后患者应该及时补充的，每天吃一些维他命帮助身体补充一种特殊的蛋白质，均衡身体的营养吸收，令术后病人能够恢复健康的更快。