Question

踢足球对身体有什么好处？

本人一周踢两场足球，平均每场2.5小时，可以说谁都知道踢足球这种运动是绝对对身体有好处的，但具体有什么好处呢？我踢了这么久，手上和脚上的伤可谓伤痕累累，给我点理由让我平衡一下好吗？谢谢！请尽量详细点！
好的回答还可以加分！反正分数对我来说没什么意义。

Answer 1

~~~当然有好处 踢足球不是要跑吗 跑步的话能增加运动量 加快新陈代谢 可以让你长高 身体素质加强~少得病
而且 踢足球是个人爱号 我相信 不会有人为了长高而去踢足球。。。
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以上观点均属我妈 有问题请找他老人家 与我无关

Answer 2

重要的是锻炼斗志、信念、和突破身体极限的意志。
比别人更成功，是因为比一般人付出更多的汗水。
继续磨练自己吧！成功是属于你的。

Answer 3

~~~当然有好处 踢足球不是要跑吗 跑步的话能增加运动量 加快新陈代谢 可以让你长高 身体素质加强~少得病
而且 踢足球是个人爱号 我相信 不会有人为了长高而去踢足球。。。

Answer 4

玩足球图的就是痛快，只要玩的开心、快乐。而且对身体有好处就行了。我就是冲着这一点才去踢足球的。不过要是具体知道了它的好处也是蛮有作用的。至少可以知道到底该怎么锻炼。什么时候可以踢、什么时候可以收敛点。

Answer 5

足球作为一项全球流行的运动，不仅考验个人的速度，力量，协调能力，还有团体配合能力，在运动中能充分调整个人身体器官。