3个回答
展开全部
这个要达到效果时间会很长，利用游泳来减手臂的赘肉很慢。如果要追求时间的话建议你去健身房做针对训练，这样效果会好很多，时间也快。希望能帮到你。
已赞过
已踩过<
评论
收起
你对这个回答的评价是？
展开全部
其实也是可以的，还可以锻炼身体
已赞过
已踩过<
评论
收起
你对这个回答的评价是？
展开全部
游泳是可以瘦胳膊，但也不是什么长久之计啊
胳膊上有肌肉，平时就要多注意下，不要做剧烈的运动，不然这样会容易造成肌肉再次生长
1、缺少着运动又吃得很多。这是很多人手臂粗的原因了。
2、淋巴循环不够畅通上臂到腋下，是淋巴系统特别密集的地方。
3、坐姿不正确检查一下你的坐姿是否经常性的弯腰驼背，使得三角肌和三头肌经常性的处于松弛状态。久而久之的令脂肪堆积在手臂上了。
所以想要改善自己胳膊粗的话，以上几点生活的细节问题要多注意下
然后再配合 芙姣娅 +给胳膊涂抹做些简单的按摩
这样改善你胳膊粗的问题还是很快的，加油！
胳膊上有肌肉，平时就要多注意下，不要做剧烈的运动，不然这样会容易造成肌肉再次生长
1、缺少着运动又吃得很多。这是很多人手臂粗的原因了。
2、淋巴循环不够畅通上臂到腋下，是淋巴系统特别密集的地方。
3、坐姿不正确检查一下你的坐姿是否经常性的弯腰驼背，使得三角肌和三头肌经常性的处于松弛状态。久而久之的令脂肪堆积在手臂上了。
所以想要改善自己胳膊粗的话，以上几点生活的细节问题要多注意下
然后再配合 芙姣娅 +给胳膊涂抹做些简单的按摩
这样改善你胳膊粗的问题还是很快的，加油！
本回答被提问者和网友采纳
已赞过
已踩过<
评论
收起
你对这个回答的评价是？
更多回答（1）
推荐律师服务：
若未解决您的问题，请您详细描述您的问题，通过百度律临进行免费专业咨询
