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可以的,木瓜有健脾消食的作用。木瓜中的木瓜蛋白酶,可将脂肪分解为脂肪酸。木瓜中含有一种酵素,能消化蛋白质,有利于人体对食物进行消化和吸收,因此有健脾消食的功效。
可以在榨汁机中再加入冰水、蜂蜜,搅拌均匀,倒入杯中味道更好哦!
但是木瓜也有注意的事项:
适用人群】适宜一般人食用。尤其营养缺乏、消化不良、肥胖和产生缺乳的人食。每次1/4个左右。
【特别提示】治病多采用宣木瓜,也就是北方木瓜,不宜鲜食;食用木瓜多是产于南方的番木瓜,可以生吃,也可作为蔬菜和肉类一起炖煮。
【健康红绿灯】木瓜中的番木瓜碱,对人体有小毒,每次食量不宜过多,过敏体质者应慎食。怀孕时不能吃木瓜只是怕引起子宫收缩腹痛,但不会影响胎儿。
可以在榨汁机中再加入冰水、蜂蜜,搅拌均匀,倒入杯中味道更好哦!
但是木瓜也有注意的事项:
适用人群】适宜一般人食用。尤其营养缺乏、消化不良、肥胖和产生缺乳的人食。每次1/4个左右。
【特别提示】治病多采用宣木瓜,也就是北方木瓜,不宜鲜食;食用木瓜多是产于南方的番木瓜,可以生吃,也可作为蔬菜和肉类一起炖煮。
【健康红绿灯】木瓜中的番木瓜碱,对人体有小毒,每次食量不宜过多,过敏体质者应慎食。怀孕时不能吃木瓜只是怕引起子宫收缩腹痛,但不会影响胎儿。
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木瓜是可以榨汁的,木瓜榨汁的方法:
先把木瓜洗一洗,然后去皮、去籽,然后将木瓜榨成木瓜泥,纯木瓜是不怎么好喝的,可以将榨好的木瓜泥与鲜牛奶、西瓜、菠萝、等说分较多的水果混合起来调成果汁喝。
先把木瓜洗一洗,然后去皮、去籽,然后将木瓜榨成木瓜泥,纯木瓜是不怎么好喝的,可以将榨好的木瓜泥与鲜牛奶、西瓜、菠萝、等说分较多的水果混合起来调成果汁喝。
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可以的
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可以榨汁的,木瓜很营养,富含维生素B和维生素C,可以美白丰胸
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2016-05-25
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木瓜能榨汁
榨汁木瓜的做法
1.将半个木瓜去皮、去籽,切小块
2.切好的木瓜放入搅拌机里
3.再根据自己喜好倒入原味酸奶
4.搅拌机1档,搅拌30即可
榨汁木瓜的做法
1.将半个木瓜去皮、去籽,切小块
2.切好的木瓜放入搅拌机里
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4.搅拌机1档,搅拌30即可
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