如何真正听懂托福听力
首先 听力要考到29+，绝对不是把TPO刷了就可以搞定的，我见过没怎么刷题次次高分的，也见过参加很多次考试，月月刷分，次次听力分数逃不过22分魔咒的。问题出在哪？
问题在于 一般选手 把托福当考试，像高中那样不断刷题，以为通过刷题，不断翻炒TPO，就可以找到通往托福听力高分的钥匙，但是每当你进入考场，播放出听力的那一刻，你发现又是新话题，甚至出现英音，亦或考场出现一些小动静，有东西掉落，老师走动，一下子心理防线就崩塌了，当听力没有发挥好，后面的口语和写作也会受到影响。
高手会怎么做呢？
高手则把托福当作能力培养，不断刷新自己的能力，去考托福只是去检测自己能力有没有过关。所以 托福备考 要以能力培养为主，刷题为辅，能力培养在先，刷题在后。当你有了能力，不管什么题材，什么语速，周围环境如何，其实你都可以听懂，听懂了你就会做题，并且信心满满。
那么针对托福听力，该如何培养能力呢？
首先是选材！托福听力的语速中等偏上，题材多为社科类，比如生物，物理，历史，人文等等。 那么平时练习的材料最好与此相关，一来练习能力，而来积累相关背景，一石二鸟。我推荐你做SSS科学六十秒，每个音频1分钟左右，语速和难度高于托福，能听懂sss，托福都是小儿科了。
接下来说下方法！我是把sss用来做精听听抄练习的，我大概坚持了100篇sss的听抄，之后每次考托福听力都极为轻松，听力也成为我答的最舒服最有信心的一门，conversation我不记笔记，lecture会记下一些框架结构以及一些重要细节，比如因果逻辑，对比逻辑，但是前提是你要能够轻松听懂。
下面是我用英语听抄软件做的sss听抄截图，关于罗马希腊文化的。做听抄，我建议你使用听抄软件在电脑上做，这样不仅练了听力，同时可以练习拼写和打字速度，为写作做了铺垫。就这样不断听，认真听，时间长了听托福自然就觉得语速有些慢了，你能hold住了。
在托福听力的备考中，也许你会发现这样的一些问题：感觉这篇文章都已经听明白了，但是，到了做题目的时候，又开始有些含糊了。选答案时候，并不是那么的果断，总是在怀疑之前所听到的内容。那么，为什么会产生这样的问题呢?
在听力的练习中，你是否认真去听了其中的每一个细节呢?其实，这就像我们平时在看外语电影一样。如果，脱离字幕后听着对白，感觉就是似懂非懂。也就是说对于剧中的对话，你也是不能全部理解。对于一道托福听力，单单问其题目的大意，也许多数人都能说出了。但是，如果要深究题目中的细节，相比大家都要停顿一下了。所以，在这里就要提醒大家，托福听力中不是简单的考查文章的翻译，细节考察才是最终的关键。
其中，托福的四个考察项目都是相通的。这就比如在我们在托福听力中常常出现反应慢或是误听这样的问题，主要不是依赖于听的练习，而是需要在托福口语中对于语音语调有准确的矫正。如果我们在口语练习中，没能最快的找到自己错误的读音，在头脑里一直存有着错误的读音的概念。那么在同步的听力练习中，就是怎么也听不出正确的读音了。所以，我们需要提醒大家，在练习听力的同时，口语的正确发音也不可忽视。
当然，我们经常提到托福考试有着很强的实用性。他主要就是考察一个学生是不是能适合在国外生活，能不能顺利和老外们进行语言上的交流。而想要快速适应听力中的内容，在听力中有着一些固定搭配的内容还是不容忽视的。建议大家在平时真题练习之余，也可以找些VOA等材料，多多熟悉一下这些内容。
最后，还是要提到词汇量的累积。也许这个话题已经会让很多人感到有些厌倦了。但是，单词是所有备考项目的根本，想要顺利提升自己的托福听力能力，词汇量是必要的保证。同时，这里所指的单词量，不仅仅是单词的认知，单词的读音、在语句中的可能产生变音都是非常关键的。
总之，想要让自己清楚明确的理解听力文章的内容，细节、词汇、固定搭配等等都是非常总要的环节，希望以上的一些内容能为大家的托福听力备考带来帮助。
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托福听力是先放材料再看题，所以需要在草稿纸上记笔记。笔记是不用记全的，连口译都没必要把每一个细节都记下，只要按顺序记下关键词就行了。
笔记一定要记的有条理，conversation可以列两列，一般是一问一答，记下问题和回答的关键词即可。lecture可以分成几段，一般教授会讲几点，把每一个点的中心句和例证记下即可。如果中间有学生发言，那么要特别记一下发言的问题和教授的解答。
这样记笔记就不怕做题了，答案一目了然。不过事先要练习记笔记，和自己的听写能力，多做做听抄。听抄就是把全文听下来，最好在3遍以内，初期可以用老托，之后感觉有余力的话可以用sss。
为什么听出来的单词与原来的单词不一样呢?究竟是我错了，还是单词错了呢?答案显而易见，就是你错了。因为我们经常误认为我们把所有单词全都背过了，就自然知道这些单词怎么发音了，或者说我们听过每一个单词的发音之后，自然在做听力的时候，就能听懂这些单词了，其实这都是幻觉，最典型的例子就是北京有句话很出名“你吃了么?”，大家只要听过就会发现，其实这里面“吃”这个字的发音为清晰，但是这里的“你”和“了么”其实都是发音很轻，我们几乎都听不见。这就说明，其实听写是在做什么?听写就是要发现英语单词在句子里面到底是怎样发音的，也就是要知道类似于A and B在发音的时候，其实经常发的是A an B，换句话说，我们听写，目的就是要知道所有的单词在句子里真正的发音是怎样的，这也就是听写的目的。
至于很多考友都说在做听写的时候，经常是半句半句的听写，经常感觉自己听的听力材料，哪怕听写完了也是不知道是什么意思。其实这是很正常的现象，我们做听写的另外一个目的，就是要能适应英语的语速，换句话说也就是要快速的识别出所听到的所有的单词。但是这仅仅是我们做的第一步，其实我们应该知道，在真正考试的时候，我们每一个人的精力全都是有限的，如果我们花很多的精力，用于思考我们听到的每一个单词到底是哪个单词，那么自然就没有时间或者说精力，来思考这句话到底是什么意思。
换句话说，我们听写的过程，就是要将我们对于每一个单词的反应速度无限提高，然后当我们在思考每一个单词到底是什么意思的时候，我们所花费的精力，就会无线趋近于0，这样我们就会有非常多的时间和精力去思考这句话是什么意思，此时我们自然就听懂了。换句话说，在听写的过程中，只要你发现你的听写的正确率是在一步一个脚印的提升，那么，你的路就是完全正确的。换句话说，随着你听力水平的提升，你会发现你慢慢的可以有越来越多的精力和时间用在思考每一句话是什么意思，这个时候你自然就听懂了。
