当不知道做什么的时候该怎么办?
当你不知道做什么的时候,是应该强迫自己去做现在该做的事吗,还是静一下来思考让你烦恼的事。非常感谢所有回答者的帮助,我没想到会有这么多人回复。...
当你不知道做什么的时候,是应该强迫自己去做现在该做的事吗,还是静一下来思考让你烦恼的事。
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13个回答
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这是一个既简单又复杂的问题。请你按以下步骤做事:
1.先思考这些问题【自己想要的是什么?自己在烦恼什么?烦恼有没有必要?自己离目标还有多远?现在需要做些什么?】思考的目的是为了让自己安静,是为了调节情绪,如果思考之后反而更乱了,那你就不要再思考了。先去做一些能调节心情的事再说吧。
2.在想通了之后,你会发现目前所做的事应该让你开心,而不是让你烦恼或者强迫,开心做事效率会很高。永远不要强迫自己做什么,除非迫不得已,因为强迫意味着自己情绪很差,人在坏情绪时不要说做事,能不做错事就不错了。坏情绪是人最大的杀手。
所以你应该意识到:你什么问题都没有,你只是情绪太差,情绪太差又让自己想太多,所以你应该先调节好情绪,然后继续生活。
1.先思考这些问题【自己想要的是什么?自己在烦恼什么?烦恼有没有必要?自己离目标还有多远?现在需要做些什么?】思考的目的是为了让自己安静,是为了调节情绪,如果思考之后反而更乱了,那你就不要再思考了。先去做一些能调节心情的事再说吧。
2.在想通了之后,你会发现目前所做的事应该让你开心,而不是让你烦恼或者强迫,开心做事效率会很高。永远不要强迫自己做什么,除非迫不得已,因为强迫意味着自己情绪很差,人在坏情绪时不要说做事,能不做错事就不错了。坏情绪是人最大的杀手。
所以你应该意识到:你什么问题都没有,你只是情绪太差,情绪太差又让自己想太多,所以你应该先调节好情绪,然后继续生活。
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呵呵,最好的方法是,静心,什么也不要想,踏踏实实的休息一下,或者闭目养神一会!
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说到底还是一个恒心的问题。给自己安排一个切实可行,一步一步实现的目标。每天按部就班的去实现它,在实现它的时候体验成功的乐趣。
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生活中没那么多时间去思考,否则就是空想主义者,学会控制自己的情绪,不要感性多于理性
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不知做什么?是不想去做吧?不想做的事如果可以推延,就等想做的时候再做好了。
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