我有慢性胃炎 最近总是吃完饭胃胀，还打嗝是怎么回
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打嗝一般是为胃病的前兆，但是还不属于胃病，此时应该停止吃过酸的食品，劳逸结合，就没有大碍了，至于便秘的问题我有两招仅供参考，第一，多吃水果，青菜，早上多喝水，养成晨便的习惯。第二，便秘主要是肠道有益菌缺失造成肠胃蠕动降低，这种有益菌叫做大肠杆菌（双歧因子），这个也不用吃药，只要去超市买点含有双歧因子的葡萄糖每天早晚喝20g，一周解决便秘问题，以上信息仅供参考，不足之处还请见谅，谢谢。
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胃气凝滞！
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