Question

我是一个女生，今年14岁，2年前来了月经，能长高吗？？

我的咯吱窝和阴部都有性毛出来了一点，而且有大半年没长了，现在身高保持在158、159左右。我妈妈155，爸爸175，家族里的女人都是163~172的，我不想成为家族里最矮的一个。现在体重47KG。我还能长高吗？，怎么才能长得快点？。因为作业很多，我每天睡眠只有7小时左右，而且睡眠质量不怎么好，亲们，救救我吧，我的生长板大概什么时候会关闭？财富值我有的是，只要能回答好我的问题：还能长高吗？，怎么才能长得快点？生长板大概什么时候会关闭？我会再加财富值的，求求你们了

Answer 1

可以长高，你放心啦，多吃点含钙片高的！会长的很快的，至于别的都是生理上的正常发育不会影响长个子的，长个子和钙有关系呢！ 正在发育期适当的运动就好了！如果发生性行为早的话也会影响的！是我们常说的 成人太早了
记得采纳答案哦！

Answer 2

性征和骨骼发育期没有直接连系，而与父母的身高有关系。根据你父母亲的身高，你应该可以长到165厘米，十八岁之前很关键。你要注意足够睡眠和阳光直晒，注意多喝排骨汤。多运动，走路但不快跑。

Answer 3

呵呵 你也太担心了
身高也不是一直长的 有阶段的 人的发育期不同 你可能是发育的的早 以后可能变化会很小女孩身高一般会长到20岁左右的
如果你想长高点，除了先天父母基因的就是后天的，后天最科学的方法:
一、牛奶。 牛奶含有丰富的营养，有助人的身体成长，日本人从小开始，就坚持每天喝一杯牛奶，这就是他们身高迅速长高的最重要原因。所以坚持每天最少喝一杯，不过，每天最多也就喝两杯，喝多了，也没用！人吸收不了那么多，会排出来~ 晚上最好是酸奶。好吸收，有助于睡眠，
二、室外运动、其实不一定是打篮球，打排球或游泳、跑步也行，反正只要是纵向或横向运动就行。因为这些运动也是最佳增高的方法之一，每天坚持这些运动，有助于增高。尤其是在夏天，特别要坚持这些运动，因为阳光也有助于增高！
三、多晒太阳。 其实在上文就已经提及了，不过我这个多晒太阳的意思是指，适量的晒，而不是整天的晒！ 所以那些整天呆在家里睡觉的朋友，快点出去运动一下吧！ 促进钙的吸收
四、早睡觉。 科学家已经证实了一个人如果整天晚睡觉或晚上不睡觉，白天才睡的话，会对自身的身高成长有影响。因为人的身体发育细胞在晚上会处于一个极端兴奋的状态，能加快自身的发育，如果你常常深夜睡觉或晚上不睡，白天才睡的话，会令自己的身体细胞发展缓慢，所以身高也长得慢，那奉劝你们一句，快点改吧！
五、饮食合理，多吃豆类。多吃鱼、虾。
因为这些食物拥有丰富的钙，众所周知，这是身体长高的重要因素，能为身体补充足够的营养！ （还有就是为什么日本韩国的人长的比较水灵，虽然跟整容有关系，但是那些老太太们皮肤也不错，我感觉由于他们靠海，吃鱼虾比较多造成的，哈哈不知道对不对）
六、昂首挺胸 很多人其实不知道，原来一个人的走姿、站姿、和坐姿也会对身高有影响，走路、站立或坐着昂首挺胸的人通常都会比较容易长高。因为脊骨如果整天倦缩的话，很难长高。

Answer 4

首先，你才14岁，女生发育会从10岁左右一直到20岁左右，个人有差异，以后你还是会有长高的空间的，只要你的骨线没有完全闭合就是可以长高，测定骨线你可以去医院，只需要拍一个片子，医生就能准确的判断出你的生长情况。至于怎样才能长得快，这就多了，需要多运动，睡眠充足，平时只要好好吃饭不挑食，一般是不会缺少营养的，千万不要饥饿减肥 啊！
再者，你是女生啊，女生就是要小巧玲珑，姚明的老婆只有姚明才能娶，你放心，女生的生长最快速的时期是10岁，以后他只能慢慢的长，不会像你小时候一下子就串起来了，所以啊，千万不要有心理压力，有什么疑问你可以向爸爸妈妈说出来啊，他们会告诉你的。希望采纳

Answer 5

现在孩子由于营养充足，一般来月经都比较早，不用太担心，从你妈妈和爸爸的身高来看，你应该是能长高的，你才14岁不用着急，人的身体状况不一样，有的孩子身高长得比较明显也比较快，而有的是后期开始长，在我上学时就有一位女生中学时还比较矮，但毕业后在见到她时长高了很多，所以你不要担心，虽然你的成熟特征有一些了，但不代表你的生长板闭合了，可以调理一下睡眠问题，是不是思想负担太重了，压力太大了造成睡眠不好的。