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标准体重是反映和衡量一个人健康状况的重要标志之一。过胖和过瘦都不利于健康,也不会给人以健美感。不同体型的大量统计材料表明,反映正常体重较理想和简单的指标,可用身高体重的关系来表示。
国际上常用衡量标准(BMI):体重公斤数除以身高米数平方
你的身高是1.81m,体重是91kg。BMI=91/(1.81*1.81)=27.77
查上表按亚洲标注计,你属于I度肥胖。
2.世界卫生组织计算方法:
男性标准体重=(身高cm-80)x70%;女性标准体重=(身高cm-70)x60%
标准体重正负10﹪为正常体重;标准体重正负10﹪~ 20﹪为体重过重或过轻;标准体重正负20﹪以上为肥胖或体重不足
按照这个标注计算的话:
男:(181-80)x70%=70.7kg,你的体重91kg已经超过标准体重的20%以上了,属于肥胖体型,需要注意多锻炼,保持健康体质哦~
以上仅供参考!
附标准体重计算方法网址:
北京赛康精益信息技术有限责任公司
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