练肌肉和练力量有区别吗
2个回答
展开全部
你好，力量需要重量，肌肉需要力竭，无论怎么练力量和肌肉都会同步增长，只是侧重不同。
已赞过
已踩过<
评论
收起
你对这个回答的评价是？
展开全部
练肌肉可以说是通过增肌来增加力量 也能说是增加肌肉纬度
本回答被网友采纳
已赞过
已踩过<
评论
收起
你对这个回答的评价是？
推荐律师服务：
若未解决您的问题，请您详细描述您的问题，通过百度律临进行免费专业咨询
