如何挽回异地恋？
异地恋分手，不是不爱，而是爱的方向发生了偏离，那么可以用i下几种方法来挽回这段感情。
1、不要爱的太满
就是给自己和对方都留有一定的情感空间，毕竟爱情不是全部。无论是否异地，我们都不要丧失自己的朋友圈，不要让自己成为只会围着爱情转的人。拉开一点情感的距离，毕竟你把自己的感情贴在对方身上是看不到对方的情感的，反而会让对方不舒服。
2、多沟通交流
于异地恋的情侣来说，语言的沟通就显得尤为重要。平时说的挺多的，一遇到问题，双方要么沉默，要么回避，希望对方能明白。但是别人又不是你，怎么知道你心里想的什么。多把自己的想法说出来，避免误会。
3、学会信任
对于异地恋的情侣来说，信任比普通的情侣更重要，而且更难。毕竟每天看不见摸不着，隔着网络维持着虚幻的感情，需要的信任更多。很多人就是因为不够信任，把自己的爱人越推越远。
4、不要追求绝对公平
爱情如果只是一个人的付出，爱情根本不成立。你自己毫无保留的付出，忽视了别人的付出，对方只是在用一种正常的方式和进度对感情进行付出。
爱情里面没有绝对公平，总有一个人要多牺牲一点，不要认为自己出亏了，因为你的付出，会以另一种方式回来。
如何挽回异地恋，异地恋情侣是一个分手概率很大的人群，虽说很多任都叫嚣着，在爱情面前，距离不是问题，可是对于两个相爱的人来说，距离却会产生很多问题，最主要的一点是信任危机。信任危机是怎么产生的呢？异地恋情侣是一个分手概率很大的人群，虽说很多任都叫嚣着，在爱情面前，距离不是问题，可是对于两个相爱的人来说，距离却会产生很多问题，最主要的一点是信任危机。信任危机是怎么产生的呢？
异地恋分手后怎么挽回？首先异地恋的两个人很难保持基本的生活频率同步，其实就是有问题没有办法第一时间进行面对面的交流和沟通，导致误会和矛盾的发生，这个时候争吵必然就会随着产生，时间长了，感情就会产生危机，其实很多异地恋的情侣们吵架分手挽回的概率相比较来说要大的多，因为彼此情深，才会宁愿保持异地恋也不分手，所以，如果你们之间的恋情在你看来已经水深火热，岌岌可危的时候，如果方法正确，那你们重新找回甜蜜的爱情就不会很困难。
异地怎么挽回男朋友?挽回异地恋女友的话，如果你们正处于异地恋的危险时期，而又迫于很多因素条件限制不能进行当面的挽回，那么只能依靠信息交流的方式了，那么如果你想要在激烈争吵后的冷战或者说出分手后挽回你们的感情，应该怎样编辑信息呢?
首先，信息内容的回复率要高，如果你们刚吵完架，对方还比较冷淡的情况下，肯定不希望收到对TA来说属于你的骚扰行信息，那么你的信息内容就需要简单明了，而且让人容易回答，不用觉得收到你的信息或者是回复你的信息是一种压力，不然很容易让对方产生厌烦的情绪。
其次，可以发一些对方感兴趣的内容，例如针对另一半的爱好进行交流，如果TA喜欢电影,你可以说：“我昨天去看了新上映的某某电影，很值得一看哦，而且评价也很好，你有时间可以去看看。”这样的内容轻松愉悦，还可以拉近彼此更多的共同话题，增加交流机会，慢慢回想起你们曾经美好的回忆和感情。
当然，你也可以适当发送一些求助类的信息。像“我好像感冒了，可以告诉我你以前买给我吃了很有效的药是什么吗？”这样的求助性内容不仅可以让对方马上回复你的信息，还刻能勾起TA对你们曾经的回忆和对你的挂念，增加了你挽回TA的机会。
但是在发信息的时候，一定要注意你们目前的状态和关系，例如求助类信息最好不要发送成“我感冒了，可以给我买以前吃了很有效的药吗？”这样不仅体现了你还没有分清楚你们关系而依赖对方的意识，也可能让对方对回复你的短信产生犹豫或者考虑到成本，反而为你的挽回增加了困难。
挽回异地前男友，异地恋女朋友分手挽回？异地恋感情是对两个人最大的考验，无论你们是正在经历着异地恋的酸甜苦辣还是为了挽回一段异地的感情的努力着，互发信息都是最常使用到的方法，所以信息的内容就很容易对你们的感情走向造成一定的影响，要学会表达爱意，更要学会信任的不容易。
“男人需要自由和尊重，女人需要陪伴和爱护。”这是异地恋产生矛盾和分歧的主要原因，所以，增强对彼此的信任感，给对方安全感，是维护一段异地恋情最基本的保证。
如果你也在挽回的路上,如果你还在为不知道如何挽回爱情，被拉黑等各种情感困惑而束手无策，那么可以百度：林岳帆的挽回，林岳帆讲述了从一段感情破裂，对方完全死心毫不回头，如何开始一步步有技巧有方法的去挽回，最后成功复合，步入美满婚姻的过程，对你的感情很有指导意义和帮助！
找出异地恋情侣分手的原因 、提升自我价值 、建立生活交集和摆正挽回心态来挽回异地恋。
每一段爱情结束的背后必有其中的原因，也许一方缺乏安全感、维护关系令一方压力大、相互怀疑等等。只有找出根本原因才能对症下药，才能从根本上做出改变。其实失恋并不可怕，可怕的是你把失恋的问题当做阻碍你前进的绊脚石而不是垫脚石。
挽回异地恋男友最重要的是行动起来。光说不练假把式，做好规划之后就要开始行动起来。同时扩大自己的社交圈，在生活中多一点兴趣爱好。过去你可能只想着如何与男友度过节日、周末等，但是现在自己去行动起来，改变你对他紧追的心态，让他有一点危机感，对你投入更多的关注。
异地恋的情侣如果没有共同交集确实难以维持，你可以跟对方约定共同实现目标，制定计划共同努力达到理想，一起养一只宠物等等方法建立交集。 建立生活交集不但令异地恋的情侣拥有共同话题，还能共同享受成果，增加彼此感情厚度，同时增加对方对这段关系的投入，提高分手成本。
尤其是异地恋本身就令大部分人不看好，缺乏安全感等等缺点，很多人都感觉难以挽回。所以你必须坚定自己的信念，相信自己能够挽回，现在只是暂时分开而已。把需求感降低，令对方感觉你已经放弃挽回，才能更增加对方的好奇，慢慢为你投入。
同学们好！欢迎收看今天的文章。花雨情感工作室是一家专业的情感挽回机构。你是否因为以下方式被分手：性格不合、父母反对、长期争吵、沟通不顺、对方变心、矛盾升级、异地恋情等。你想过怎么去挽回吗？挽回的方式有很多种，阅读文章学习专业的挽回知识，只是其中的一种方式。具体的挽回还需要专业老师制定专业的挽回计划，欢迎咨询我们！
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说到异地恋，多数人并不持有乐观态度。两人不能每天见面，相思之苦难以忍受，而女性又容易缺失安全感，时常对感情没有信心。如果异地女友选择分手，应该如何挽回呢？
一．给异地女友降压的方法
当女友真正提出分手的时候，说明你在她心中的正面形象已经完全消失了，她只希望你不要继续纠缠她。此时的你应该做的是减少给她的压力，以免让感情继续僵化。
1.认同她
这个时候你尤其不能辩解，你应该做到：她说什么就是什么。即使对方说以后都不要再见面或者不要再找她了，你都要同意。在人做出分手的决定的时候，情绪处于冲动期，可能会说一些难听和决绝的话。
如果你试图去说服对方，这会加强对方的这种情绪，你只有顺着她的想法，认同她，才会使她过后有反思的可能。比如她在短信上说：”你给我滚”，你就立刻消失，然后她反而会疑惑你怎么不说话了。
2.不要提感情
如果你很幸运的，在分手后没有被她删掉联系方式，还能偶尔交流。那么你一定不要得意忘形地提起什么时候能复合这种话题，不要在她面前提起感情。
女人在这段时期，对感情都是很敏感的，之前你带给她的负面印象连带着你们的感情也不会让她开心，只会增加她的压力，促使她拉黑你。你应该和她交流一些比较轻松、愉快的话题，展示阳光开朗的印象，让她觉得你需求感很低。
3.像普通朋友一样相处
很多时候女人说做朋友吧，只是因为不想把事情做绝，并不代表她同意你又去纠缠她。你应该克制自己的心，真正像普通朋友一样和她相处，让她能够在精神上感到轻松。
不要频繁地联系她，给她发一些心情什么的。你需要冷冻一下感情，自己去反思和改变，不要用以前的方法去和她相处，这会使她连朋友都不想和你做了。
二．挽回异地女友之付出行动
1.反思自己的问题
异地恋的人更容易忽视感情中的矛盾，把自己的问题推给更大的无法解决的矛盾而逃避生活现实。男人应该担起分手的主要责任，想要挽回，就必须从自己身上找问题。
2.给她安全感，提升自己的魅力
异地恋终究是要面对生活的现实，作为一个男人，你应该为女人和你们的未来多着想一点，如果你将你们的异地恋认真地看待成一段长期关系的话。异地恋的一大障碍就是女生安全感不足，不明白可以问bala1949,花雨情感你身边的情感大师！专业挽回机构！或者需要你的时候你不能让她依靠。那么如果要补足异地恋的安全感的话，是非常需要技巧的。
3.增加她的投入
情感大师说过，投入越多，感觉越强，放下也就越难。所以说异地恋更容易分手的另一个原因：投入和正性感觉太少了。因为你把时间都放在猜忌和担心上面了。
简单的增加投入的方法有，经常去她所在的城市，和她一起逛她爱逛的地方，吃她爱吃的东西，并带她不断挖掘新事物，在她生活的地方留下足够多的你的印迹，这样不自觉就增加了她对你的投入。
谈恋爱最怕异地恋，再亲密的爱人，一旦异地感情就可能出现变化。看似热恋其实和单身也区别不大，反正碰不上摸不着。所以异地恋必须要付出更多精力去维持，才能让感情开花结果。如果你也正处于异地恋苦苦坚持中，以下几种建议，不妨一试。
1.让感受同步。
异地恋最可怕的地方是我们无法时刻得知对方的状态。要是只是发生某个事件消息的延迟，那还算是好解决的，棘手的是伴随着事件而来的内心感受变化。
比如，异地女友考试失败了，闷闷不乐，打电话向你诉苦的时候，可能怕你担心，只是以轻松的口吻带过，不深入提起。
此时你要是以为真的没什么，随意安慰两句就算了。那势必是会造成她极大失望的。
很麻烦对吧。没办法，恋爱就是这么麻烦的事。
怎么处理才对？说出来其实非常简单：不要关注客观事实，而是要引导她说出内心的感受。
可以说说你以往有过的类似经历，让她明白她不是一个人，即使没能待在身边全程观察，你们的感受也是相通的。对话中尽可能地多听少说，引导她把内心真实的感受说出来。
不用担心你无法为她分担的情况下什么都做不到，只要你能多点内心听听她的心里话，对她来说就已经是莫大的安慰。而且这么做也使你们的感受同步了，不至于在她最伤心难过的时候，你还在另一头以为云淡风轻。这种感受不同步是最可怕，也是最扼杀异地恋感情的。
这一招，女性面对异地男友同样适用。尤其是不善于内心想法表达的男性，更要注重引导的技巧表达。
2.注意磨合调整出双方舒适的沟通方式。
异地恋要常常保持联系，感情才不会变淡。可又因为异地，我们很难得知对方什么时候在忙没空回应，要是挑了不合适的时间，得不到回复，不仅打击自己主动联系的积极性，可能还因此伤害双方感情。
所以最好的办法是，在此之前以沟通，或慢慢摸索磨合的方式，熟悉对方的时间规律，也让对方了解你时间的安排。
比如明天晚上你有个很重要的课需要去听，那最好是提前一天告知对方，并表示结束后第一时间联系她。这么做不仅不会让女友临时找不到人，变得生气、没有安全感，还能让她感受到被重视。
保证双方沟通的效率，在对方忙的时候自己忙自己的事情，在自己忙的时候不被打扰，留出较为固定的时间沟通就好。
3.让对方感受到未来可期。
异地恋始终是要有个结束期限的，无了期的等待自然会让人失去耐心。所以一个明确的结束异地恋的时间，能够成为维系关系强有力的纽带。
再直白点说，就是有个盼头。即使在异地恋的煎熬中，也能感受到一丝甜蜜，明白今天的分离，是为了明天更好的相聚，付出都是有预期回报的。
只有这样，伴侣才会觉得，现在的等待非常值得，也会表现出更强的忍耐力。
4.注意过程中的正反馈。
光有一个目标还不够。有过马拉松经验的人都知道，终点是存在的，但要是遥远程度超出自己的毅力，人就会瞬间感觉力量都被抽空。这种疲惫和绝望感会轻易击沉人的自信心，不再坚持。
所以除了未来可期，过程中还要积极地给予伴侣正反馈。
比如说，你们现在处于异地恋，是为了以后去打下更好的经济基础。那下班后就别顾着和队友开黑了，让她知道你有在努力，一点点地筑起她未来的希望。
其实说起来不止异地恋，很多感情都是处于对未来看不到希望的情况下，才最终忍痛分手的。提出分手的人未必是真的想分，只是实在找不到坚持下去的理由了。
所以，过程中要一点点地给予伴侣信心，稳扎稳打地给她看到你每天的变化和进步。那么再遥远的距离，其实都不是问题。
最后祝所有异地恋的朋友们都能顺利，早日结束异地，修成正果。
