很瘦的人该制定怎样的健身计划?

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LIUMY07
2019-07-14 · TA获得超过3.8万个赞
知道答主
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多吃水果蔬菜,坚持跑步做俯卧撑
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959蘑菇不开花
2019-07-15 · TA获得超过662个赞
知道答主
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要搭配上吃,不然体脂率太低也练不好
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