长期喝咖啡和浓茶对身体有害吗?
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长期喝咖啡、喝浓茶对身体都不是有益的。喝咖啡可以提神,但喝多了就有可能紊乱神经系统,浓茶也有类似的问题。一定要科学地喝咖啡、喝浓茶,不盲目的随心所欲,为我们的身体健康而储备科学知识!
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有害的,咖啡有利于提高精神气魄,有利于防止由于疲劳导致工作效率的高低,但是同时也是有弊端的,长时间喝咖啡和浓茶对身体也是有害的,咖啡里面的成分有些是不健康的。
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经常喝咖啡和浓茶对身体肯定有一定影响,会造成睡眠不好,进而影响身体其它功能也变得不好。
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如果长期和咖啡和浓茶的话,对身体是有害的。对胃是有些危害的。喝咖啡和浓茶。能刺激人的神经兴奋!睡眠不好是对人最大的危害。
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长期喝咖啡或者浓茶对身体有比较大的副作用,最好还是选择比较淡的咖啡和茶来喝,如果有可能的话,还是尽量少喝,毕竟副作用大,而且会造成失眠!
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